PUSH - Workout Log
Ietver reklāmasPirkumi lietotnē
1 tūkst.+
Lejupielādes
Visiem
info
Par šo lietotni
Šis treniņu žurnāls koncentrējas uz jūsu ikdienas spēka treniņiem. Varat izmantot šo žurnālu, lai izsekotu savam progresam un mainītu komplektus, atkārtojumus un svaru. Lietojamā svara izsekošana ir ļoti svarīga, jo jūs nevarat panākt stabilu progresu, paceļot lielāku svaru, ja aizmirstat, kur bijāt dienu vai nedēļu iepriekš.
Sekojiet līdzi saviem treniņiem un sporta zālē gūtajiem panākumiem, lai uzlabotu spēku un vispārējo veselību. Tāpat arī virtuālā personīgā trenera izmantošana kabatā. Labās ziņas ir tādas, ka varat izmantot abus, izmantojot svarcelšanas lietotni. Svarcelšanas lietotnes ļauj reģistrēt vingrinājumus, izmantoto svaru, atkārtojumus, komplektus un daudz ko citu. Mūsu vingrinājumu bibliotēka ir tik plaša, ka jums nav nepieciešama cita fitnesa lietotne, lai izveidotu rutīnas.
Nodrošinot vietu jūsu mērķiem un fitnesa rādītājiem, fitnesa žurnāls ļauj izsekot, kur esat bijis, lai jūs varētu koncentrēties uz to, kur iet jūsu veselība. Fitnesa žurnāla glabāšana ir ideāls veids, kā izsekot savam progresam un uzturēt sevi motivētu, vienlaikus cenšoties sasniegt savus fitnesa mērķus.
Šis treniņu izsekotājs ir ātrs un vienkāršs, lai jūs varētu pavadīt savu laiku vingrojot. Savs laiks ir jātērē, veicot darbu, nevis to ierakstot.
Šis treniņu izsekotājs ir noderīgs. Mūsu mūsdienu pasaule ir pārpildīta ar datiem, un lielākā daļa no tiem nekad netiek veikti. Mēs izveidojām sistēmu, kas reģistrē būtisku informāciju par cilvēka paveikto (lai jūs reāli varētu redzēt savu reālo progresu) un kas samazina kļūdas, kamēr jūs strādājat (lai jūs varētu efektīvāk izmantot savu laiku).
Šis treniņu izsekotājs ir daudzpusīgs. Jums vajadzētu būt iespējai pielāgot lietotni jebkuram apmācības stilam.
Mēs pievienojām plašu kardio un spēka vingrinājumu klāstu, ko var filtrēt ar jebkura veida aprīkojumu (stieni, fitnesa trenažieri, hanteles un tējkannas). Varat izveidot treniņu programmas vai sekot jau izveidotai (un katram iedomājamam mērķim ir treniņu programmas). Tas arī izseko visus jūsu iepriekšējos treniņus un ļauj viegli redzēt, kā jūs progresējat.
Mēs izveidojām vienkāršu svarcelšanas žurnālu, lai palīdzētu jums sekot līdzi saviem vingrinājumiem. Jebkurš vecs piezīmjdators var palīdzēt, taču žurnāls, kas izveidots īpaši svara celšanai, var atvieglot treniņu izsekošanu un palīdzēt saglabāt motivāciju jūsu fitnesa ceļojumā.
Nav svarīgi, vai esat iesācējs vai pieredzējis cēlājs, šī lietotne nodrošina visu nepieciešamo, lai pēc iespējas vienkāršāk un ātrāk ierakstītu treniņus.
Sekojiet līdzi saviem treniņiem un sporta zālē gūtajiem panākumiem, lai uzlabotu spēku un vispārējo veselību. Tāpat arī virtuālā personīgā trenera izmantošana kabatā. Labās ziņas ir tādas, ka varat izmantot abus, izmantojot svarcelšanas lietotni. Svarcelšanas lietotnes ļauj reģistrēt vingrinājumus, izmantoto svaru, atkārtojumus, komplektus un daudz ko citu. Mūsu vingrinājumu bibliotēka ir tik plaša, ka jums nav nepieciešama cita fitnesa lietotne, lai izveidotu rutīnas.
Nodrošinot vietu jūsu mērķiem un fitnesa rādītājiem, fitnesa žurnāls ļauj izsekot, kur esat bijis, lai jūs varētu koncentrēties uz to, kur iet jūsu veselība. Fitnesa žurnāla glabāšana ir ideāls veids, kā izsekot savam progresam un uzturēt sevi motivētu, vienlaikus cenšoties sasniegt savus fitnesa mērķus.
Šis treniņu izsekotājs ir ātrs un vienkāršs, lai jūs varētu pavadīt savu laiku vingrojot. Savs laiks ir jātērē, veicot darbu, nevis to ierakstot.
Šis treniņu izsekotājs ir noderīgs. Mūsu mūsdienu pasaule ir pārpildīta ar datiem, un lielākā daļa no tiem nekad netiek veikti. Mēs izveidojām sistēmu, kas reģistrē būtisku informāciju par cilvēka paveikto (lai jūs reāli varētu redzēt savu reālo progresu) un kas samazina kļūdas, kamēr jūs strādājat (lai jūs varētu efektīvāk izmantot savu laiku).
Šis treniņu izsekotājs ir daudzpusīgs. Jums vajadzētu būt iespējai pielāgot lietotni jebkuram apmācības stilam.
Mēs pievienojām plašu kardio un spēka vingrinājumu klāstu, ko var filtrēt ar jebkura veida aprīkojumu (stieni, fitnesa trenažieri, hanteles un tējkannas). Varat izveidot treniņu programmas vai sekot jau izveidotai (un katram iedomājamam mērķim ir treniņu programmas). Tas arī izseko visus jūsu iepriekšējos treniņus un ļauj viegli redzēt, kā jūs progresējat.
Mēs izveidojām vienkāršu svarcelšanas žurnālu, lai palīdzētu jums sekot līdzi saviem vingrinājumiem. Jebkurš vecs piezīmjdators var palīdzēt, taču žurnāls, kas izveidots īpaši svara celšanai, var atvieglot treniņu izsekošanu un palīdzēt saglabāt motivāciju jūsu fitnesa ceļojumā.
Nav svarīgi, vai esat iesācējs vai pieredzējis cēlājs, šī lietotne nodrošina visu nepieciešamo, lai pēc iespējas vienkāršāk un ātrāk ierakstītu treniņus.
Atjaunināta
Drošība sākas ar izpratni par to, kā izstrādātāji vāc un kopīgo jūsu datus. Datu konfidencialitātes un drošības prakse var atšķirties atkarībā no izmantojuma, reģiona un vecuma. Izstrādātājs ir sniedzis šo informāciju un laika gaitā var to atjaunināt.
Dati netiek kopīgoti ar trešajām pusēm
Uzziniet vairāk par to, kā izstrādātāji norāda datu kopīgošanu.
Šajā lietotnē var vākt šo veidu datus.
Personas informācija, Darbības lietotnēs un vēl 2
Dati netiek šifrēti
Datus nevar dzēst
