Galvan+
Pirkumi lietotnē
4,1star
54 atsauksmes
5 tūkst.+
Lejupielādes
Visiem
info
Par šo lietotni
Galvan ir 1. populārākā garīgās veselības izsekošanas lietotne — tā izmanto AI, CBT un atlīdzības, lai palīdzētu jums sasniegt veselīgāku garastāvokli.
Izmantojot uz pierādījumiem balstītas metodes, lietotne izmanto efektīvu 3 pakāpju pieeju, lai palīdzētu jums uzlabot garīgo veselību.
89% lietotņu lietotāju redz ievērojamu garīgās veselības apziņas pieaugumu, un vairāk nekā 90% lietotāju redz motivācijas pieaugumu tādām labsajūtas uzlabošanas aktivitātēm kā vingrošana.
Jā, tas ir tik efektīvi.
Tātad, kādi ir šie 3 soļi, jūs varētu jautāt?
1 - Identificējiet 🧠
Jūs nevarat novērst problēmu, kamēr neesat to identificējis. Garīgajai veselībai nav ideālas stratēģijas, kā “identificēt”, ko jūtat, taču Galvanam ir diezgan laba stratēģija.
Tas var jūs pārsteigt, taču jūsu balss sniedz jums bagātīgu ieskatu jūsu garīgajā veselībā. Analizējot savas intonācijas un toņu — kā jūs runājat — jūs varat uzzināt vairāk par savu labsajūtu nekā, iespējams, jebko citu.
Pēc jūsu balss ierakstīšanas tikai 20 sekundes Galvan's AI analizē jūsu balss biomarķierus un sniedz jums novērtējumu par jūsu garastāvokli, stresu un enerģijas līmeni.
Novērtējums ir saderīgs ar HIPPA, to izstrādāja Džefs Adamss (Amazon Alexa līdzveidotājs), un tam ir 13 izdoti vai neapstiprināti patenti.
Mēs to saucam par “Wellness Check In”, un tas ir jūsu pirmais solis, lai labāk noteiktu jūsu garīgās veselības pašreizējo stāvokli!
2. Rīkojieties ✅
Kad jums ir laba ideja par savu pašreizējo garīgās veselības stāvokli, visi šie dati ir bezjēdzīgi, ja vien jūs nerīkojaties.
Galvan lietotne ir īpaši izstrādāta, lai palīdzētu jums to izdarīt!
No interaktīvām CBT terapijām, piemēram, elpošanas vingrinājumiem un žurnālu rakstīšanas, līdz mērķu izsekošanai, atlīdzības iegūšanai un kopīgošanai, Galvan izmanto pārbaudītas metodes, kas motivē jūs rīkoties un uzlabot savu garīgo veselību.
3 - Analizējiet rezultātus 📈
Kad esat rīkojies… ir ļoti svarīgi regulāri atkārtoti novērtēt savu garīgo veselību, lai noskaidrotu, kuras metodes ir efektīvas un kuras nav.
Lietotne mudinās jūs veikt labsajūtas pārbaudi vairākas reizes nedēļā, ļaujot izsekot stresa, garastāvokļa un enerģijas līmenim laika gaitā un iegūt šīs pašas atziņas.
Vai esat meditējis katru dienu pēdējo nedēļu? Izmantojot Galvan, jūs varat redzēt savus garīgās veselības rādītājus iknedēļas grafikā, lai uzzinātu, kā tas jūs ietekmēja.
Izpratne par šiem ieskatiem sniedz jums apstiprinājumu, lai saglabātu atbilstību tam, kas jums patiešām palīdz!
Atbloķējiet Galvan Plus 🔓
Ak nē, ne kārtējais abonements ar vārdu plus. 🤣
Bet pagaidiet — cik abonementu jums ir izklaidei, salīdzinot ar to, cik abonementu jums ir jūsu garīgajai veselībai?
Jūsu veselība ir vissvarīgākā vērtība, kas jums pieder.
Ja jūs neievērojat savu veselību, tas var negatīvi ietekmēt visu pārējo jūsu dzīvē.
Tāpēc jums vajadzētu nopietni apsvērt iespēju izmēģināt Galvan Plus tikai 30 dienas BEZMAKSAS. Ja neredzat nekādu priekšrocību, varat atcelt abonementu pirms 30 dienu beigām ar 0 maksājumu.
Tas var nebūt tas Plus abonements, kuru meklējāt, taču tas var būt jums nepieciešamais.
Tiekamies lietotnē!
Izmantojot uz pierādījumiem balstītas metodes, lietotne izmanto efektīvu 3 pakāpju pieeju, lai palīdzētu jums uzlabot garīgo veselību.
89% lietotņu lietotāju redz ievērojamu garīgās veselības apziņas pieaugumu, un vairāk nekā 90% lietotāju redz motivācijas pieaugumu tādām labsajūtas uzlabošanas aktivitātēm kā vingrošana.
Jā, tas ir tik efektīvi.
Tātad, kādi ir šie 3 soļi, jūs varētu jautāt?
1 - Identificējiet 🧠
Jūs nevarat novērst problēmu, kamēr neesat to identificējis. Garīgajai veselībai nav ideālas stratēģijas, kā “identificēt”, ko jūtat, taču Galvanam ir diezgan laba stratēģija.
Tas var jūs pārsteigt, taču jūsu balss sniedz jums bagātīgu ieskatu jūsu garīgajā veselībā. Analizējot savas intonācijas un toņu — kā jūs runājat — jūs varat uzzināt vairāk par savu labsajūtu nekā, iespējams, jebko citu.
Pēc jūsu balss ierakstīšanas tikai 20 sekundes Galvan's AI analizē jūsu balss biomarķierus un sniedz jums novērtējumu par jūsu garastāvokli, stresu un enerģijas līmeni.
Novērtējums ir saderīgs ar HIPPA, to izstrādāja Džefs Adamss (Amazon Alexa līdzveidotājs), un tam ir 13 izdoti vai neapstiprināti patenti.
Mēs to saucam par “Wellness Check In”, un tas ir jūsu pirmais solis, lai labāk noteiktu jūsu garīgās veselības pašreizējo stāvokli!
2. Rīkojieties ✅
Kad jums ir laba ideja par savu pašreizējo garīgās veselības stāvokli, visi šie dati ir bezjēdzīgi, ja vien jūs nerīkojaties.
Galvan lietotne ir īpaši izstrādāta, lai palīdzētu jums to izdarīt!
No interaktīvām CBT terapijām, piemēram, elpošanas vingrinājumiem un žurnālu rakstīšanas, līdz mērķu izsekošanai, atlīdzības iegūšanai un kopīgošanai, Galvan izmanto pārbaudītas metodes, kas motivē jūs rīkoties un uzlabot savu garīgo veselību.
3 - Analizējiet rezultātus 📈
Kad esat rīkojies… ir ļoti svarīgi regulāri atkārtoti novērtēt savu garīgo veselību, lai noskaidrotu, kuras metodes ir efektīvas un kuras nav.
Lietotne mudinās jūs veikt labsajūtas pārbaudi vairākas reizes nedēļā, ļaujot izsekot stresa, garastāvokļa un enerģijas līmenim laika gaitā un iegūt šīs pašas atziņas.
Vai esat meditējis katru dienu pēdējo nedēļu? Izmantojot Galvan, jūs varat redzēt savus garīgās veselības rādītājus iknedēļas grafikā, lai uzzinātu, kā tas jūs ietekmēja.
Izpratne par šiem ieskatiem sniedz jums apstiprinājumu, lai saglabātu atbilstību tam, kas jums patiešām palīdz!
Atbloķējiet Galvan Plus 🔓
Ak nē, ne kārtējais abonements ar vārdu plus. 🤣
Bet pagaidiet — cik abonementu jums ir izklaidei, salīdzinot ar to, cik abonementu jums ir jūsu garīgajai veselībai?
Jūsu veselība ir vissvarīgākā vērtība, kas jums pieder.
Ja jūs neievērojat savu veselību, tas var negatīvi ietekmēt visu pārējo jūsu dzīvē.
Tāpēc jums vajadzētu nopietni apsvērt iespēju izmēģināt Galvan Plus tikai 30 dienas BEZMAKSAS. Ja neredzat nekādu priekšrocību, varat atcelt abonementu pirms 30 dienu beigām ar 0 maksājumu.
Tas var nebūt tas Plus abonements, kuru meklējāt, taču tas var būt jums nepieciešamais.
Tiekamies lietotnē!
Atjaunināta
Drošība sākas ar izpratni par to, kā izstrādātāji vāc un kopīgo jūsu datus. Datu konfidencialitātes un drošības prakse var atšķirties atkarībā no izmantojuma, reģiona un vecuma. Izstrādātājs ir sniedzis šo informāciju un laika gaitā var to atjaunināt.
Šajā lietotnē ar trešajām pusēm var kopīgot šo veidu datus.
Personas informācija, Lietotņu informācija un veiktspēja un Ierīce vai citi identifikatori
Šajā lietotnē var vākt šo veidu datus.
Personas informācija, Veselība un fitness un Darbības lietotnēs
Dati tiek šifrēti pārsūtīšanas laikā
Varat pieprasīt datu dzēšanu
Vērtējumi un atsauksmes
4,2
51 atsauksme
Jaunumi
Onboarding tutorial update
Authentication and Performance updates
Community and Challenge UI refresh
Bug fixes
Authentication and Performance updates
Community and Challenge UI refresh
Bug fixes
Lietotnes atbalsts
Par izstrādātāju
Galvan Dao LLC
tech@galvan.health
680 S Cache St Ste 100
Jackson, WY 83001
United States
+1 907-987-0731
