Lielapjoma lietotne: vienkārša un efektīva uztura pārvaldības un ķermeņa formas pārvaldības lietotne
🔥 Galvenās funkcijas
1. Precīzs bazālās vielmaiņas aprēķins un PFC līdzsvara iestatīšana
Darbojas ar Health Connect, lai aprēķinātu jūsu bazālo metabolismu, pamatojoties uz jūsu fiziskajiem datiem
Iestatiet PFC (olbaltumvielu, tauku, ogļhidrātu) līdzsvaru, pamatojoties uz aprēķināto bazālo metabolismu
PFC līdzsvaru var pielāgot atbilstoši mērķiem
2. Ērta recepšu pārvaldība
Viegli izveidojiet un saglabājiet oriģinālās receptes
Ierakstiet sastāvdaļas, gatavošanas instrukcijas un informāciju par uzturvērtību
Efektīva recepšu meklēšana un pārvaldība
3. Praktiskas ēdienkartes sastādīšana
Izveidojiet ēdienkarti, pamatojoties uz saglabātajām receptēm
Atbalsta ikdienas ēdienreižu plānošanu
4. Vizuālā ķermeņa formu vadība
Grafikos parāda svara un ķermeņa tauku procentuālās izmaiņas
Izprotiet ķermeņa formas izmaiņas laika gaitā
Mērķu noteikšanas un progresa vadības funkcija
Atjaunināta
2025. gada 14. jūn.