WellGo

WellGo

Par šo lietotni

"WellGo" maksimāli palielina jūsu veselības aktīvus, tuvojoties 100 gadu dzīves ciklam.

WellGo lietotne apkopo informāciju par veselību, miegu un fizisko sagatavotību, lai veicinātu vingrošanas paradumu, miega kvalitātes un ikdienas ēšanas paradumu uzlabošanu, palīdzot novērst un mazināt slimības.

Soļu skaita pārvaldība: izveidojiet savienojumu ar viedtālruņa lietotni Health Connect vai viedpulksteni. Dienas soļu skaits tiek sakārtots reāllaikā. Ikdienas aktivitāšu reģistrēšana veicina ikdienas veselības apzināšanos.

Kaloriju pārvaldība: izveidojot savienojumu ar valkājamu ierīci, varat pārvaldīt kaloriju patēriņu no fitnesa aktivitātēm un citām aktivitātēm WellGo lietotnē. Ikdienas kaloriju patēriņa pārvaldība atbalsta aktīvāku dzīvesveidu.

Uztura pārvaldība: izsekojiet līdzi brokastu, pusdienu, vakariņu, uzkodu, alkohola patēriņa un pārtikas uzņemšanas tendencēm. Viegli ierakstiet 10 vienumus ar vienu pieskārienu un jebkurā laikā pārbaudiet ēdienreižu uztura līdzsvaru. Vienā mirklī identificējiet vienumus, kuriem parasti trūkst, un palieliniet izpratni par uzturu.

Fizisko mērījumu pārvaldība: reģistrējiet savu svaru, ķermeņa tauku procentuālo daudzumu, temperatūru un citus rādītājus, lai katru dienu uzraudzītu savu fizisko stāvokli. Izmērīto vienību progresu varat pārbaudīt grafikā.

Miega pārvaldība: Izveidojot savienojumu ar valkājamu ierīci, piemēram, viedpulksteni, varat reģistrēt savu miegu un pārvaldīt miega laiku, tādējādi palīdzot uzturēt miega kvalitāti. Pat ja jums nav valkājamas ierīces, varat to savienot ar miega lietotni savā viedtālrunī.

Veselības pārbaužu rezultātu pārvaldība: Veselības pārbaužu rezultātus varat pārbaudīt lietotnē. Veselības pārbaužu rezultātu un progresa pārbaude grafikā var palīdzēt uzturēt veselību un samazināt slimību attīstības risku.

Stresa pārbaužu pārvaldība: Stresa pārbaužu rezultātus lietotnē varat pārbaudīt jebkurā laikā, kas palīdz labāk rūpēties par savu garīgo veselību.

Slimību un veselības pārvaldība: Sniedzot turpmākus ziņojumus pēc veselības pārbaudes un reģistrējot savu veselības stāvokli, varat efektīvi pārvaldīt savu slimību un veselību.

Slimību profilakse un sabiedrības veselība: Lietotnē novērtēto vienumu uzlabošana var palīdzēt novērst slimības un uzlabot sabiedrības veselību.

Garīgā un uzvedības veselība: Lietotnē var veikt stresa pārbaudes, turpmākus pieprasījumus un veselības konsultācijas, lai atbalstītu garīgo un uzvedības veselību.

Kopējais veselības rangs: Jūsu veselība tiek vērtēta, pamatojoties uz dažādiem faktoriem, tostarp veselības pārbaužu rezultātiem, medicīnisko interviju rezultātiem, noietajiem soļiem, miegu, diētu un veselības viktorīnām. Spēle, kas klasificēta 46 veselības rangos, ļauj jums koncentrēties uz savu ikdienas veselību spēles veidā. Uzdevumu funkcija: Izvēlieties uzdevumus no dažādām kategorijām, tostarp vingrinājumiem, diētai, zobu kopšanai un miegam, lai palīdzētu jums attīstīt veselīgus ieradumus. Pabeidzot uzdevumus, jūs iegūstat pieredzes punktus un jūsu pils aug. Šī funkcija veicina veselīgus ieradumus, vienlaikus izklaidējoties spēlējot.

Komandas funkcija: Izveidojiet pastaigu komandu ar draugiem. Uzstādiet komandas attāluma mērķi un tiecieties to sasniegt, pamatojoties uz savu individuālo soļu attālumu, kas ir lieliska funkcija saziņai darba vietā.

Rezervēšanas funkcija: Pierakstieties uz tikšanos ar uzņēmuma medicīnas speciālistiem, kā arī vakcinācijai un veselības pārbaudēm.

Veselības konsultāciju funkcija: Izmantojiet ziņojumapmaiņas funkciju, lai tieši sazinātos ar medicīnas speciālistiem un saņemtu atbalstu garīgās veselības problēmu un citu problēmu risināšanā.

Jaunumi

健診結果の表示速度を改善しました。