1. STEX mašīnu un viedtālruņu atdalīšana
* Ierakstiet personīgo informāciju par treniņu programmā STEX Sync, savienojot viedtālruni pārī ar STEX iekārtu.
- Izbaudiet vienkāršu savienošanas pārī sistēmu, skenējot QR kodu.
- Lietotājs var savienot pārī STEX Sync, atlasot STEX iekārtu tieši no saraksta.
▷ Pēc savienošanas pārī ar STEX iekārtu izveidojiet savu treniņu plānu.
2. Treniņa iestatījumu izvēlne
* Iestatiet un sāciet treniņu plānu, kas atbilst lietotāja treniņu spējām un gaumei.
- Atlasiet “Ātrais sākums”, kad lietotājs vēlas “Bezmaksas treniņu” (bezmērķa iestatījums).
- Atlasiet “Mērķa iestatījums”, kad lietotājs vēlas treniņu ar mērķa iestatīšanu.
- Izbaudiet vingrojumu programmu, kas piemērota šodienas sajūtām, izmantojot “Ieteikumu”.
▷ Konsekventi praktizējiet savu vingrojumu plānu, izmantojot bezmaksas treniņu un mērķu noteikšanas treniņu.
3. Iestatīto vērtību un STEX iekārtas sinhronizācija
* Iestatiet treniņu mērķus attālināti STEX mašīnā.
- Sinhronizējiet treniņa mērķa veidu un "iestatīto vērtību" ar STEX iekārtu.
- Sinhronizējiet iestatījumu "Atdzesēšana" (ieslēgts/izslēgts) ar STEX iekārtu.
▷ Pēc STEX Sync un STEX mašīnas sinhronizēšanas nospiediet pogu Sākt, lai sāktu treniņu.
4. Treniņa informācijas indikators
* Motivējiet lietotāju, nodrošinot treniņu veiktspēju un mērķu sasniegšanas līmeni.
- Pārbaudiet treniņa veiktspēju (Km/jūdzi, Kcal, min) reāllaikā.
- Pārbaudiet mērķa sasniegšanas līmeni reāllaikā.
- Pārbaudiet dzesēšanas gaitu reāllaikā.
▷ Pierakstiet informāciju par veikto un sasniegto treniņu.
5. Treniņu vēsture
* Analizējiet treniņu vēsturi, lai pārvaldītu pareizus treniņu paradumus.
- Vizualizējiet (grafiku) treniņu vēsturi.
- Pārbaudiet ierakstus (visus, gadu, mēnesi, nedēļu) no treniņa sākuma datuma līdz mūsdienām.
- Pārbaudiet lietotāja vēlamo (skrejceļš/velosipēds/eliptiskais) treniņu.
- Pārbaudiet ierakstā reģistrēto treniņa nosaukumu un treniņa vietu. (Pieejamas izmaiņas un izmaiņas)
- Kopīgojiet lietotāja treniņu vēsturi (attēlu vai Excel dokumentu) ar draugiem.
▷ Izveidojiet un praktizējiet izdevīgāku treniņu plānu, pārbaudot treniņu vēsturi.
6. Grāmatzīme
* Lietotājs var atkārtoti izmantot treniņa iestatījumus, kas ir apmierināti, izmantojot grāmatzīmju funkciju.
- Lietotājs var saglabāt mērķu veidus, iestatītās vērtības un atdzišanas iestatījumus mērķa noteikšanas treniņā.
- Lietotājs var saglabāt līdz 50 iestatījumiem kā grāmatzīmes.
▷ Izmantojiet treniņu iestatījumu grāmatzīmju funkciju.
7. Personiskā informācija un iestatījumi.
* Pārvaldiet treniņu ierakstus, grāmatzīmju datus utt. un saņemiet klientu atbalsta pakalpojumus.
- Ja, izmantojot STEX Sync, rodas kādi jautājumi, lūdzu, izmantojiet cilni Palīdzība un atsauksmes.
- Lietotājs var dublēt un atjaunot treniņu vēsturi un grāmatzīmju datus viedtālruņa iekšējā atmiņā.
- Lietotājs var atiestatīt STEX Sync. (treniņu vēsture, grāmatzīmes, lietotāja informācija)
▷ Ja jums ir kādi jautājumi, lūdzu, sazinieties ar mums, izmantojot izvēlni “Palīdzība un atsauksmes”.
Mēs darīsim visu iespējamo, lai nodrošinātu labāku lietotāja vidi un pieredzi.
[Nepieciešama atļauja]
- Atrašanās vietas piekļuves atļauja
→ nepieciešams, lai lietotnes lietošanas laikā skenētu pārī savienojamu STEX iekārtu.
- Kameras piekļuves atļauja
→ nepieciešams, lai skenētu QR kodu, kas piestiprināts STEX iekārtai.
- Krātuves piekļuves atļauja (Android 10 versija vai jaunāka versija)
→ nepieciešams, lai ierīces atmiņā dublētu treniņu datus.
Atjaunināta
2025. gada 24. aug.