Vai Jūs ciešat ar trauksmi? Stress? Uztraukties? Panikas lēkmes? Pārmērīga bailes? Depresija?
Trauksme un stress patoloģija ir visu laiku augstāko līmeni tieši tagad, pateicoties daudzu iemeslu dēļ, tostarp darba zaudējums, bezdarbs, finansiālu spiedienu, bankrots, mājas atgūšanas ... Jūs nosaukums tam, laiks ir grūts!
Trauksme var būt ļoti traucējošs, vai jūsu simptomi ir vieglas vai smagas un bieži pavada panikas lēkmes. Trauksme ir veicinājuši jāuztraucas un negatīvās domas, un ir arī simptoms stresa.
Amanda ir uzrakstījis un reģistrē šo sesiju, balstoties uz savu pieredzi, kā palīdzēt cilvēkiem pārvarēt trauksmi un pārvaldīt stresu. Pati par sevi ieraksts ir ļoti relaksējoša un samazināt stresa līmeni, kas ļauj jūsu prātā ir pārtraukums no jāuztraucas. Tad tas dod jums pozitīvus ieteikumus ņemt vērā, lai tiktu galā ar stresu un nemieru, lai saglabātu jums sajūta mierīgs un sastāvā, mazinot gan fiziskās un garīgās simptomi.
Šī sesija ir profesionāli ierakstīts, izmantojot jaunākos digitālo ierakstu tehnoloģijas. Tā ietver fona skaņu efektus un ļoti spēcīgs balss neskaidrības metodes ar dažādiem runāto vārdu ietekmi katra skaļruņa, lai izveidotu lieliski relaksējošu dziļu trance.
Vienkārši klausīties uz 30 minūtēm, cik bieži vien vēlaties!
Atjaunināta
2024. gada 20. febr.