15 Minute Workout ir viegli izmantot, kā zaudēt svaru, iegūt muskuļu, vai vienkārši nokļūt labāks!
Ideāls gan vīriešiem, gan sievietēm visās fitnesa līmeni. Ar četriem grūtības līmeņos tas padara darba, vienkārši, lai ikviens! Getting fit, kļūst aktīvāki, un ir veselīgāki nekā jebkad aizņem aptuveni tikai piecpadsmit minūtes dienā! Jaunas veselīgāku un laimīgāku sākat nav tālu.
Kā tas darbojas?
Viegli! Vienkārši sekojiet par pasākumiem tālrunī un tālrunis palīdzēs jums caur visu rutīnas; stāsta, cik daudz vai cik ilgi turēt katru uzdevumu. Jūs vēlaties darīt Šie treniņi 3-4 reizes nedēļā.
Šī app ir reklāma atbalstīta, ja jums patīk tas, lūdzu, atbalstiet mūs un iegādāties "15 Minute Workout Premium" uz Play veikalā!
Šī programma ir pazīstams arī kā 1% metodi. Tajā jūs darīšu dažādas treniņiem, lai uzlabotu savu fitnesa līmeni un veselību, piemēram, pushups un squats.
Atjaunināta
2017. gada 25. febr.