BeDiet Diety Ewy Chodakowskiej
100 tūkst.+
Lejupielādes
Visiem
info
Par šo lietotni
Lai izmantotu BeDiet diētu, jums jābūt abonētam.
Vienkārša, efektīva, veselīga un pieejama ir mana BeDiet diēta.
BeDiet tiešsaistes uztura plāns ir 7 variantos, tai skaitā: Vege, Vege + Fish, bez lipekļa un bez piena. Viss, kas jums jādara, ir izvēlēties savu.
Ar manu uzturu ir zaudējuši svaru vairāk nekā 1 200 000 cilvēku. Jūs varat viņiem pievienoties jebkurā laikā. Šīs novājēšanas pamatā ir veselīgs uzturs un bez uztura bagātinātājiem.
Kāpēc ir vērts pārslēgties uz BeDiet?
Iespējams, ka esat sev uzdevis jautājumu: kā zaudēt svaru? Efektīva svara zaudēšanas pamatā ir pareizi sabalansēta izvēlne, kas pielāgota jūsu vēlmēm. BeDiet es pārliecinājos, ka tas ir veselīgs un garšīgs!
Diēta tiek pielāgota jūsu pašreizējam ķermeņa svaram un fiziskajām aktivitātēm, un tajā ir visas nepieciešamās barības vielas pareizajās proporcijās.
Stilīgākā BeDiet diētas lieta, kā arī tas, ko neatradīsit izsalkuma streikā vai citos ēdienos ar monodietām, ir spēja katru ēdienu aizstāt ar vienu no manām 3600 garšīgajām un vienkāršajām receptēm. Labākās atzīmētas kā “Ievas iecienītās receptes”.
BeDiet tiešsaistes uztura plāns ir veselīgs un sabalansēts uzturs, kas palīdzēs efektīvi zaudēt svaru. Lai ķermenis būtu veselīgs un tonizēts, tas ir jāēd!
Diēta sastāv no nepārstrādātām un plaši pieejamām sastāvdaļām, kuras varat iegādāties jebkurā veikalā. Šeit nav iedomātu un dārgu produktu.
Manā uzturā jums ir iespēja izslēgt nevēlamus produktus. Diēta ir pielāgota jūsu vēlmēm un mērķiem. Izmēģiniet to, un drīz jūs redzēsit rezultātus!
Kā BeDiet darbojas?
1. Vispirms es lūgšu jūs aizpildīt informāciju par uzturvērtību par jums un jūsu vēlmēm. Pamatojoties uz to, uztura speciālisti 7 dienas jums sagatavos ēdienkarti ar iepirkumu sarakstu.
2. Katru nedēļu jūs iegūsit citu ēdienkarti. Ja jums ir kādi jautājumi, varat sazināties ar dietologu, izmantojot tērzēšanu un e-pastu.
3. Piekļuve izvēlnei ir iespējama abonēšanas periodā. Ja vēlaties saglabāt diētas un mērījumu nepārtrauktību, pagariniet abonementu pirms tā beigām.
Kam paredzēta BeDiet?
BeDiet sievietēm
Izvēlnē ir produkti no katras grupas - tātad, izņemot dārzeņus, piena produktus, zivis un gaļu, tajā būs arī veseli graudi un augļi.
BeDiet vīriešiem
BeDiet tiešsaistes uztura plāns vīriešiem ir jauns ēšanas stils, kurā jūs ēdīsit tikai to, kas jums patīk.
BeDiet diviem
Jūs saņemat ēdienkarti “divi vienā”, jums var būt viena ēdienkarte vai visas pārējās ēdienreizes, un jūs varat vakariņot tikai kopā. Jūs gatavojat garšīgas un veselīgas maltītes, jums ir iespēja izvēlēties līdz pat 3600 ēdieniem. Kopā jūs cīnāties par labāku veselību, labsajūtu un jaunu, efektīvu ķermeni. Un svara zudums ir divkāršs gandarījums!
BeDiet Vege
Tiešsaistes diētas plāns BeDiet Vege nodrošina jums pareizo kaloriju un uzturvielu daudzumu, ņemot vērā olbaltumvielu, dzelzs un kalcija saturu, kas visi spēlē īpašu lomu bez gaļas uzturā.
BeDiet Vege & Fish
Tas ir ideāls piedāvājums cilvēkiem, kuri vēlas izslēgt gaļu. Tas ir bagāts ar Polijas superfabrikātiem, t.i., skābbarību, upenēm, bietēm un putraimiem. Uzturā iekļautie kokteiļi nodrošina daudz vitamīnu un minerālvielu. Tas ir arī labs Omega-3 taukskābju avots.
BeDiet bez lipekļa
Šī diēta ir paredzēta visiem, kam no uztura jāizslēdz lipeklis, īpaši cilvēkiem ar celiakiju un lipekļa nepanesamību.
Ne visi graudi satur lipekli. Mana bezglutēna diēta sastāv no pārtikas produktiem, kas dabiski nesatur lipekli, piemēram, griķiem un prosa.
BeDiet Piens Bezmaksas
Mana diēta versijā bez piena ir piemērota visiem, kam no uztura jāizslēdz piens un piena produkti, t.i., cilvēkiem, kuri cīnās ar dažādām gremošanas problēmām, alerģijām un paaugstinātu jutību pret atsevišķiem produktiem.
Izvēlieties savu BeDiet un pārliecinieties par sevi.
Es turpinu sakrustot pirkstus par tevi!
ewa Chodakowska
Vienkārša, efektīva, veselīga un pieejama ir mana BeDiet diēta.
BeDiet tiešsaistes uztura plāns ir 7 variantos, tai skaitā: Vege, Vege + Fish, bez lipekļa un bez piena. Viss, kas jums jādara, ir izvēlēties savu.
Ar manu uzturu ir zaudējuši svaru vairāk nekā 1 200 000 cilvēku. Jūs varat viņiem pievienoties jebkurā laikā. Šīs novājēšanas pamatā ir veselīgs uzturs un bez uztura bagātinātājiem.
Kāpēc ir vērts pārslēgties uz BeDiet?
Iespējams, ka esat sev uzdevis jautājumu: kā zaudēt svaru? Efektīva svara zaudēšanas pamatā ir pareizi sabalansēta izvēlne, kas pielāgota jūsu vēlmēm. BeDiet es pārliecinājos, ka tas ir veselīgs un garšīgs!
Diēta tiek pielāgota jūsu pašreizējam ķermeņa svaram un fiziskajām aktivitātēm, un tajā ir visas nepieciešamās barības vielas pareizajās proporcijās.
Stilīgākā BeDiet diētas lieta, kā arī tas, ko neatradīsit izsalkuma streikā vai citos ēdienos ar monodietām, ir spēja katru ēdienu aizstāt ar vienu no manām 3600 garšīgajām un vienkāršajām receptēm. Labākās atzīmētas kā “Ievas iecienītās receptes”.
BeDiet tiešsaistes uztura plāns ir veselīgs un sabalansēts uzturs, kas palīdzēs efektīvi zaudēt svaru. Lai ķermenis būtu veselīgs un tonizēts, tas ir jāēd!
Diēta sastāv no nepārstrādātām un plaši pieejamām sastāvdaļām, kuras varat iegādāties jebkurā veikalā. Šeit nav iedomātu un dārgu produktu.
Manā uzturā jums ir iespēja izslēgt nevēlamus produktus. Diēta ir pielāgota jūsu vēlmēm un mērķiem. Izmēģiniet to, un drīz jūs redzēsit rezultātus!
Kā BeDiet darbojas?
1. Vispirms es lūgšu jūs aizpildīt informāciju par uzturvērtību par jums un jūsu vēlmēm. Pamatojoties uz to, uztura speciālisti 7 dienas jums sagatavos ēdienkarti ar iepirkumu sarakstu.
2. Katru nedēļu jūs iegūsit citu ēdienkarti. Ja jums ir kādi jautājumi, varat sazināties ar dietologu, izmantojot tērzēšanu un e-pastu.
3. Piekļuve izvēlnei ir iespējama abonēšanas periodā. Ja vēlaties saglabāt diētas un mērījumu nepārtrauktību, pagariniet abonementu pirms tā beigām.
Kam paredzēta BeDiet?
BeDiet sievietēm
Izvēlnē ir produkti no katras grupas - tātad, izņemot dārzeņus, piena produktus, zivis un gaļu, tajā būs arī veseli graudi un augļi.
BeDiet vīriešiem
BeDiet tiešsaistes uztura plāns vīriešiem ir jauns ēšanas stils, kurā jūs ēdīsit tikai to, kas jums patīk.
BeDiet diviem
Jūs saņemat ēdienkarti “divi vienā”, jums var būt viena ēdienkarte vai visas pārējās ēdienreizes, un jūs varat vakariņot tikai kopā. Jūs gatavojat garšīgas un veselīgas maltītes, jums ir iespēja izvēlēties līdz pat 3600 ēdieniem. Kopā jūs cīnāties par labāku veselību, labsajūtu un jaunu, efektīvu ķermeni. Un svara zudums ir divkāršs gandarījums!
BeDiet Vege
Tiešsaistes diētas plāns BeDiet Vege nodrošina jums pareizo kaloriju un uzturvielu daudzumu, ņemot vērā olbaltumvielu, dzelzs un kalcija saturu, kas visi spēlē īpašu lomu bez gaļas uzturā.
BeDiet Vege & Fish
Tas ir ideāls piedāvājums cilvēkiem, kuri vēlas izslēgt gaļu. Tas ir bagāts ar Polijas superfabrikātiem, t.i., skābbarību, upenēm, bietēm un putraimiem. Uzturā iekļautie kokteiļi nodrošina daudz vitamīnu un minerālvielu. Tas ir arī labs Omega-3 taukskābju avots.
BeDiet bez lipekļa
Šī diēta ir paredzēta visiem, kam no uztura jāizslēdz lipeklis, īpaši cilvēkiem ar celiakiju un lipekļa nepanesamību.
Ne visi graudi satur lipekli. Mana bezglutēna diēta sastāv no pārtikas produktiem, kas dabiski nesatur lipekli, piemēram, griķiem un prosa.
BeDiet Piens Bezmaksas
Mana diēta versijā bez piena ir piemērota visiem, kam no uztura jāizslēdz piens un piena produkti, t.i., cilvēkiem, kuri cīnās ar dažādām gremošanas problēmām, alerģijām un paaugstinātu jutību pret atsevišķiem produktiem.
Izvēlieties savu BeDiet un pārliecinieties par sevi.
Es turpinu sakrustot pirkstus par tevi!
ewa Chodakowska
Atjaunināta
Drošība sākas ar izpratni par to, kā izstrādātāji vāc un kopīgo jūsu datus. Datu konfidencialitātes un drošības prakse var atšķirties atkarībā no izmantojuma, reģiona un vecuma. Izstrādātājs ir sniedzis šo informāciju un laika gaitā var to atjaunināt.
Dati netiek kopīgoti ar trešajām pusēm
Uzziniet vairāk par to, kā izstrādātāji norāda datu kopīgošanu.
Šajā lietotnē var vākt šo veidu datus.
Personas informācija
Dati tiek šifrēti pārsūtīšanas laikā
Varat pieprasīt datu dzēšanu
Jaunumi
Poprawki błędów związanych z uruchamianiem aplikacji.