Macros Fácil ir lietotne, kas tika izveidota, lai vienkāršotu jūsu diētu.
Kontrolējiet savu ikdienas kaloriju, ogļhidrātu, olbaltumvielu, tauku, šķiedrvielu un ūdens patēriņu.
- tajā jau ir reģistrēti vairāk nekā 2 tūkstoši pārtikas produktu, un jūs varat pievienot vairāk;
- Ievadiet daudzumu gramos vai izmantojiet reģistrētos mājas mērījumus;
- Saprātīga meklēšanas sistēma, lai jūs varētu atrast pārtiku;
- Izlasiet iecienītākos pārtikas produktus, ko patērējat visvairāk, lai tiem ātri piekļūtu;
- Aprēķiniet savus ikdienas makro mērķus, pamatojoties uz jūsu profila datiem;
- Dublējiet datus, kad vien vēlaties;
- Saglabājiet un kopīgojiet ievadītos ēdienus ar citiem;
- ĶMI kalkulators, ideālais svars un kaloriju patēriņš;
- Pielāgojams: iestatiet lietotnes krāsu, gaišo režīmu, tumšo režīmu;
Bezmaksas versija ar reklāmām.
* Šīs lietotnes mērķis ir izsekot jūsu ikdienas uzturvielu uzņemšanai. Kaloriju patēriņa aprēķins un uztura mērķi ir pielāgojami.
* Ieteicama uztura speciālista vadība un uzraudzība.
Atjaunināta
2025. gada 6. aug.