Pieejamas vairāk nekā 300 video nodarbības, gatavi nodarbību plāni iesācējiem un pieredzējušākiem praktizētājiem, kā arī jogas instruktoriem. Iknedēļas atjauninājumi, regulāras tiešsaistes nodarbības, ērtas materiālu kolekcijas par aktuālām tēmām, metodiskais ceļvedis ar teoriju, skolotāju atsauksmes.
Jums nav jātērē laiks, meklējot piemērotu praksi: jums vienmēr būs treniņu programma kārtējai nedēļai. Divu mēnešu laikā video nodarbības netiek atkārtotas pēc grafika. Varat arī mācīties brīvajā režīmā un izvēlēties jebkuru aktivitāti, pamatojoties uz brīvā laika pieejamību un citām vēlmēm.
Daudzu gadu pieredze un apgūtas tehnikas daudzveidība ļauj skolas vadošajam skolotājam izveidot unikālas jogas asānu secības un organiski apvienot tās ar funkcionālā treniņa elementiem.
Skolotājs izskaidro tehniku un demonstrē āsanu izpildi nodarbības laikā, netraucējot vispārējo plūsmu. Lai iegūtu detalizētākus teorētiskos skaidrojumus, vienmēr varat skatīt rokasgrāmatu.
Janta joga ir mīlestība pirmajā praksē. Mācieties no video brīvajā režīmā vai sekojiet piedāvātajam stundu plānam, izmantojiet metodisko ceļvedi un iespēju apmeklēt tiešsaistes nodarbības bez maksas un, pats galvenais, piesaistiet pieredzējuša mentora un līdzīgi domājošu cilvēku kopienas atbalstu no visas pasaules .
---
https://www.yantayoga.com/pages/yy-terms-conditions
https://www.yantayoga.com/pages/yy-privacy-policy
Atjaunināta
2024. gada 7. maijs