I’m Fine: Mental Health Guide

Ascendio TechVision S.R.L.

За апликацијава

I'm Fine е комплетен инструмент за ментално здравје развиен од мешан тим психолози и софтверски инженери и тој е дизајниран да ви помогне да ги постигнете целите на вашето ментално здравје.

I'm Fine се заснова на најновите информации од областа на психологијата и ви помага да ги надминете депресијата, стресот и анксиозноста преку:

- Тестови за психологија и толкување на резултатите
- Персонализирани препораки за ментално здравје. Тие се засноваат на вашите интеракции со апликацијата.
- Алатки за подобрување на резултатите од офлајн психотерапија.
- Информации за терапевт (рејтинг, прегледи, опис, детали за контакт, локации, цени)
- Chatbot обучен од професионалци за ментално здравје што го поедноставува корисничкото искуство
- Следење на расположението
- Следење на напредокот
- Водени медитации

Дојдете и запознајте се со Хепи! Тој е наш чет-бот за ментално здравје обучен да ви помогне при анксиозност, депресија, стрес и многу повеќе. Хелпи научи многу техники CBT (Когнитивна бихевиорална терапија) за да ви помогне при патувањето кон подобро ментално здравје:

- Рани лоши прилагодливи шеми
- Когнитивно преструктуирање
- Водени медитации
- Кругот ЦБТ

Апликацијата I'm Fine за мобилни телефони може да ви помогне да ја надминете депресијата или вознемиреноста без помош на терапевт. За да додадете на ова, резултатите што можете да ги видите се зголемуваат кога ќе започнете да работите со терапевт. I'm Fine овозможува пристап до терапевтите во Букурешти, Клуж, Тимишоара, Орадеа, Јачи, Бакау и многу други градови. Можете да изберете професионалец за ментално здравје, знаејќи дека секој е потврден од тимот I'm Fine.

Праксата за ментално здравје не застанува кога ќе излезете од канцеларијата на терапевтот. Важно е да го практикувате секој ден она што го учите, ако имате за цел да ги надминете вознемиреноста, депресијата, стресот или другите пречки. Затоа I'm Fine нуди голема поддршка помеѓу сесиите за терапија.

---------
Како започнавме да работиме на апликација за ментално здравје?

Идејата за Јас сум убаво дојде по груба лепенка за еден од коосновачите на проектот. Даниел сам се бореше против депресија и откако ги побара постојните решенија на Интернет, наиде на неколку проблеми. Тој се состана со Маријан и Кристи, поранешни универзитетски колеги и добри пријатели и започна да разговара за развој на решение што ја прави професионалната помош подостапна со цел да се доведе до подобро ментално здравје.

На почетокот, јас сум убав, мислев само на мобилната апликација изградена врз основа на тоа дека може слободно да се користи за секој што има потреба од поддршка за менталното здравје. повеќејазична содржина и различни алатки од кои можете да изберете. Ако се борите со депресија, анксиозност или други нарушувања, апликацијата може многу да ви помогне, но не го заменува процесот на конвенционална терапија и нејзините резултати. Одлучивме дека ако сакаме да им понудиме најдобра поддршка на луѓето кои живеат со анксиозност, депресија и стрес, потребно е исто така да им помогнеме да го изберат најдобриот психотерапевт и да го подобрат процесот на конвенционална терапија.

Затоа, ние исто така развивме веб-платформа за терапевти што се поврзува со мобилната апликација за луѓе на кои им е потребна поддршка. Тие се комбинираат во систем што може да се справи со бројни психолошки нарушувања (депресија, анксиозност, стрес и многу повеќе), од мали до тешки и ви обезбедува долгорочна помош доколку сте во потрага по подобра ментална благосостојба.

Изберете Јас сум Добро и започнете го вашето патување кон подобро ментално здравје!

Што има ново

ℹ️ Now you can open Meditations in the YouTube app