Тренингот идеи избира вежби од базата на податоци на вежби организирани со помош на опции да изберете.
Таа се обидува да интелигентно организира вежби во логичкиот ред за да се добие максимална корист.
Таа е наменета за луѓе кои се досадуваат прават истото вежби секој пат кога ќе ја посетите нивната салата.
Мојата неодлучноста во обидот да се мисли на различни рутини е главната причина што имам напишано овој стан и сега го постави како еден бесплатен стан да го споделам ..
Забелешка: Ова не е насочена кон салата искушеници.
Можеш да одбереш некои опции и ќе биде претставен со случаен избор на вежби за дел од телото што сте ги избрале.
На пример, можете да изберете градите и трицепс како супер-сет, 4 комплети со 4 различни вежби по дел од телото.
Ако изберете исти опции за вашата следна посета ќе добиете различни вежби насочени кон истиот делови од телото.
Секој поединечен или групирани вежби можат да бидат избрани.
Одбери-можност опции вклучуваат;
1, 2 или 3 мускулни групи,
Традиционалните сетови, супер-сетови или три-сетови,
Колку вежби, време за одмор и бројот на множества за секој дел од телото
Тајмер следи на интервалот остатокот плус бројот на множества завршена.
Ова е во бета верзија и ќе се прошири врз основа на повратни информации од корисниците.
Ако сте по целосно опремен, рака држи стан, ова не е за вас.
На Play Store има многу други вежби апликации кои може да ви одговараат подобро.
Не очекувајте софистицирана виртуелна фитнес тренер со голема описи и дијаграми, бидејќи ќе бидат разочарани.
Јас ќе додадете на дополнителни вежби и други опции ќе се гледа врз основа на повратни информации од корисниците.
Ажуриранa на
27 јан. 2016 г.