Не можете да се исклучите од работа? Дали поминувате часови седејќи, без да се истегнувате или да пиете вода? Не правите паузи за да јадете? Дали чувствувате болки во грбот/долниот дел на грбот?
Во апликацијата Reminder: Pause at Work, можете да ги конфигурирате известувањата, според вашиот работен ден, да прават кратки паузи и да се грижат за вашето физичко и ментално здравје.
Може да ја користите стоперката на апликацијата за да го следите времето на пауза. Можете исто така да поставите цели, да ја видите историјата на паузите и месечниот просек, следејќи ја вашата еволуција и постојаност во потрагата по подобар квалитет на живот.
Сето ова со едноставен и интуитивен интерфејс.
Запомнете дека седењето по цел ден не е добро за вас, правете редовни паузи за хидратација, истегнување, пешачење и јадење!