Sisyphus е фитнес апликација која ви овозможува да зачувате детални информации за вашите тренинзи, на целосно анонимен начин.
Ќе можете да заштедите:
- Активно време
- Одмор
- Кои и колку вежби се правеа
- Колку сетови
- Колку повторувања
- итн...
Заедно со сите тие информации, ќе добиете увид за вашата еволуција со текот на времето:
- Споредби со претходните тренинзи
- Разновидна статистика за сесиите за вежбање
- итн...
Исто така, можете да го користите за да ви помогне со:
- Следење на телесна тежина (користејќи го како референца за некои вежби со телесна тежина)
- Дневна доза на креатин
- Следење на телесните масти
Пробајте го!
Ажуриранa на
26 авг. 2024 г.