The Breath Code

Plaece Pty Ltd

За апликацијава

Без зборови. Само здив.

Кодот за здив нуди извонредно дишење дизајнирано да го поедностави менталното здравје во средини под висок притисок - без разлика дали сте на алат или зад биро.

Нашите техники за дишење базирани на докази ви помагаат да управувате со стресот на работното место, да изградите емоционална отпорност и да најдете смиреност во хаосот. Од брзи 5-минутни активирања до подлабоки сесии за релаксација, секоја практика е дизајнирана да се вклопи беспрекорно во вашиот ден.

Клучни карактеристики:
- Извонредни 9D аудио сесии за дишење
- Брзи 5-минутни паузи за ослободување од стрес
- Поддршка на заедницата и теми за дискусија
- Следење на напредокот и препораки
- Сеопфатни програми за подлабока трансформација и реставрација

Придобивки:
- Намалете го стресот и притисокот на работното место
- Изградете ментална отпорност за долгорочна благосостојба
- Подобрете го фокусот и перформансите
-Подобар сон и опоравување
- Засилена емоционална регулација
- Посилни тимски врски и поддршка

Совршен за: градежни работници, рудари, канцелариски професионалци и сите кои се соочуваат со ситуации под висок притисок кои сакаат практични алатки за подобро ментално здравје.

Започнете го вашето патување денес. Вашето ментално здравје е важно.

Преземете го кодот за здив и откријте ја моќта на здивот.

Што има ново

Enhanced member onboarding: we want to know more about you as you start your journey with us, so we can personalise the experience for you.

Improved journal experience: It’s just gotten better! The journal text box now expands dynamically as you write, giving you unlimited space to capture thoughts and reflections.

Updated visual design: We’ve refreshed icons for a more consistent and polished look. You’ll notice cleaner, more cohesive visual elements as you move through the app.