Optimal: Gym Strength Log

TFKAutoApps

За апликацијава

Оптимален дневник за сила е брз дневник за теретана и следење на тренинзи, создаден за кревачи кои сакаат да поминуваат помалку време на својот телефон, а повеќе време за тренинг. Без разлика дали тренирате за сила, кревање тегови, бодибилдинг или правите тренинзи со телесна тежина и временски ограничени, Оптималниот го прави евидентирањето на секој сет брзо и лесно.

Евидентирајте ги тренинзите побрзо. Поминете повеќе време за тренинг.

⚡ Брзо евидентирање на тренинзите Евидентирајте ги сетови во секунди со паметни чипови со вредност, минимални допири и оптимизиран тек на тренинг. Создаден за брзина, така што вашиот дневник за теретана никогаш не ја забавува вашата сесија.

💪 Флексибилно следење на вежбите

Следете ја секоја вежба на ваш начин:

Тежина
Повторувања
Време
Растојание
Комбинирајте и усогласувајте метрики за целосна флексибилност низ тренинг за сила, кардио и сè помеѓу.

📈 Следете го вашиот напредок Целосна историја на тренинзи, претходни перформанси, лични записи и преглед на календарот - за секогаш да знаете дали станувате посилни.

🏋️ Создадете свои тренинзи Стотици вежби, креирање вежби по нарачка, следење на опрема и организација на делови од телото, така што вашиот дневник во теретана точно одговара на начинот на кој тренирате.

🎯 Создаден за тренинг за сила

Идеален за:

Тренинг во теретана и кревање тегови
Кревање тегови и тренинг за сила
Бодибилдинг
Калистеник и тренинг со телесна тежина
Функционален фитнес
Зошто да го изберете Optimal како ваш дневник во теретана?

Повеќето тракери за вежбање се пренатрупани и ве забавуваат на средина од сетот. Optimal се фокусира на едно нешто: да ви помогне да ја евидентирате вашата тежина, повторувања и серии што е можно побрзо - за да можете да се вратите под шипката.

Поминувајте помалку време пишувајќи. Поминувајте повеќе време тренирајќи.

Преземете го Optimal Strength Log и претворете го вашиот телефон во најбрз дневник во теретана и тракер за вежбање во вашиот џеб.

Што има ново

Welcome to Optimal Strength Log! 🎉

The first release is here!

• Fast workout logging with smart value chips
• Track weight, reps, time and distance
• Workout history and calendar
• Custom exercises and exercise filtering
• Copy previous workouts
• Light and dark themes

Thanks for trying Optimal Strength Log. We'd love to hear your feedback as we continue improving the app!