Health Meter

CodeLifeITSolutions

Содржи реклами

За апликацијава

Health Meter е едноставна и лесна за употреба апликација за следење на здравјето, каде што секој може да ја следи неговата моментална здравствена состојба со користење на различни калкулатори како BMI, IBW, BEE (BMR), TEE и потреба од течност итн. Вклучува специјална функција за планирање диета во која можете да Направете ги вашите планови за исхрана и зачувајте ги за иднината. Специјално е направен за диететичари, здравствени консултанти и тренери од Џим.

БМИ: Индексот на телесна маса (БМИ) е мерка за телесните масти врз основа на висината и тежината што се однесува на возрасни мажи и жени.

IBW: Калкулаторот за идеална телесна тежина пресметува опсег на идеална телесна тежина (IBW) врз основа на висината, полот и возраста.

ПЧЕЛИ или БМР: Базалните енергетски трошења (BEE) или Базелската метаболичка стапка (BMR) е количината на енергија што треба да биде доволна за да ги покрие сите движења и телесни процеси неопходни за организмот да преживее еден ден.

ТЕЕ: Вкупна потрошувачка на енергија е количината на калории согорени од човечкото тело во еден ден, приспособена на количината на активност (седентарен, умерен или напорен). Се пресметува со додавање на 30% од калориите за основна потрошувачка на енергија (BEE) на ПЕЕ за седечка активност.

Потребно за течност: Дневниот внес на течности (вкупна вода) се дефинира како количина на вода што се консумира од храна, обична вода за пиење и други пијалоци.

BPM на срцето: BPM на срцето се користи за следење на отчукувањата на срцето на една личност. Во Heart BPM, покривањето на објективот на камерата со врвот на прстот му овозможува на камерата да ги мери суптилните промени во тонот на кожата. Тие се пропорционални на промените во протокот на крв низ артериите веднаш под кожата на врвот на прстот. Ова, пак, е поврзано со отчукувањата на срцето. Оттука, варијациите во тонот на кожата може да се приближат на случаите на отчукувања на срцето.

План за исхрана: Планот за исхрана вклучува 600 плус прехранбени производи со нивните масти, јаглехидрати, протеини и калории според количината на храна. Можете да правите планови за исхрана на дневна, неделна и месечна основа со избирање на вашата омилена храна врз основа на потребните телесни калории.

Што има ново

version 1.0.25
* Minor bug fix.