Останете без болка и подобрете го вашето држење со нашата едноставна апликација за потсетување на држењето!
Без разлика дали работите на биро, учите или се релаксирате, лесно е да заборавите на вашето држење. Лошото држење на телото е водечка причина за болки во грбот, истегнување на вратот и замор. Нашата апликација ви помага да останете внимателни во текот на денот со паметни потсетници за држење на телото и корисни совети.
Клучни карактеристики:
✅ Тајмер за потсетник за држење на телото – Поставете приспособлив тајмер за да примате потсетници за држење на телото и да го одржувате грбот исправен.
✅ Повторливи потсетници за интервали – Автоматски добивајте потсетници за држење на телото во редовни интервали за да ја намалите болката во грбот и да изградите здрави навики.
✅ Специфични предупредувања за време – Закажете потсетници за држење на телото во одредено време од денот, совршени за работни часови или студиски сесии.
✅ Совети за држење на телото за болки во грбот – Откријте совети за држење на телото поддржани од експерти за ублажување и спречување на болки во грбот.
✅ Прилагодени звуци за известувања – Изберете нежни или мотивирачки звуци за предупредувањата за вашето држење.
Зошто да ја изберете нашата апликација?
Држете го вашето држење усогласено и избегнувајте непотребни болки во грбот со постојани потсетници за држење на телото.
Изградете подобри навики со потсетници за интервали кои го тренираат вашето тело да остане исправено.
Научете едноставни вежби за држење и совети прилагодени за ублажување на болки во грбот.
Поставете персонализирани предупредувања за држење кои одговараат на вашата дневна рутина.
Не дозволувајте болките во грбот да го контролираат вашиот живот. Преземете сега и почнете да користите потсетници за држење за да поддржите поздрав грб без болка!