Оваа практика потсетува секој ден да пијат вода и следи вашиот пиење навика.
карактеристики:
* Известувања што ве потсетам на количината на вода што треба да се пие во текот на денот.
* Прилагодливи чаши и стандард или метрички опции за мерење.
* Опции време да се започне и да заврши денот со вода.
* Дневен рекорд графикони и извештаи.
* Користење на графичките контроли, можете лесно може да се следат на вода за пиење.
* Автоматски пресметува количината на вода што треба да добие дневно.
Предности на вода за пиење:
* Спречува устата мирис.
* Коса проблеми; скршени, првут, да се спречи вирусот, сос додава здравје.
* Спречува мускулни контракции и грчеви кои се чести кај оние кои имаат тешки болки во мускулите и редовно вежбање.
* Соодветна потрошувачка на вода; заборавеност, проблеми со вниманието, итн, кои се развиваат како резултат на дехидрација. организира мозочни функции.
* Во текот на бременоста; тоа е важно за развојот на бебето, кој живее во паушален вода на утробата на мајката.
* Најважен извор на женки креаторите млеко мајки одеднаш е непознат.
* Запек, цревни опуштеност, како што се под дигестивни проблеми да се консумираат доволно вода за да се спие.
* Потрошувачка на вода е да се изгради отпорност на заразни болести, како што се грип.
* Со зголемување на волуменот на крв, кислород и хранливи материи потребни за клетките се испорачуваат брзо и срцето е направен поздрава.