Ве води кон здрава рамнотежа помеѓу работата и животот.
Дизајнирана да се грижи за сите сфери на животот, нашата апликација ви дава овластување вам и на вашите колеги од работното место да правите информирани, позитивни чекори кон подобра благосостојба, без разлика каде сте на вашето патување.
Карактеристики
- Собирање податоци и интеграција: беспрекорно се интегрира со широк спектар на уреди за носење како Fitbit, Garmin и Apple Watch. Немате уред за носење? Нема проблем! Рачно евидентирајте ги вашите нивоа на активност, спиење, расположение, стрес и среќа.
- Предизвици: Вклучете се во внимателно курирани предизвици поддржани од истражувања кои се насочени кон различни димензии на здравјето и благосостојбата.
- Патување за одржливост: додека ги завршувате предизвиците, заработувајте поени за да донирате фиданка за позелено утре.
- Увид на податоци: бидете информирани со редовни ажурирања за клучните метрики кои влијаат на вашето здравје и благосостојба, поддржани со увиди базирани на докази.
- Заедница: Поврзете се со вашите колеги, споделете пресвртници и мотивирајте се едни со други преку предизвици.
Придобивки
- Здравје: повеќедимензионален пристап кон благосостојбата што се однесува на движењето, закрепнувањето, начинот на размислување и исхраната.
- Градење тим: Зајакнете ги тимските врски и негувајте поздрава работна средина.
- Еко-пријателски: Придонесете за одржливост на животната средина додека ја подобрувате вашата благосостојба.