Сончевата светлина обезбедува многу здравствени придобивки за расположението, спиењето, имунолошката функција, здравјето на коските и многу повеќе.
Но, може да биде незгодно да се добие вистинската количина на сончева светлина во вистинско време.
Оваа апликација обезбедува:
- Потсетници за добивање сончева светлина.
- Мерач на светлина за мерење на светлината.
- Светло дрвосечач и трагач за напредок.
Како работи:
Користете го мерачот на светлина за мерење на сончевата светлина (на пример, директна сончева светлина на 100.000 лукс). Апликацијата го пресметува времетраењето потребно за исполнување на вашата цел (на пр., 3 минути). Пријавете го вашиот напредок со текот на времето за да го видите позитивното влијание.
Ако веќе користите апликации за потсетување вода или за следење на вежбање, веќе сте запознаени со тоа како функционира ова.