Breath Meditation Guide

Bikaba Apps

Содржи рекламиКупувања во апликација

За апликацијава

Најважната работа во медитацијата:
Важно во медитацијата е ... држењето на телото? Или е тивка околина?
Секако дека е важно, но медитацијата се определува со „дишење“.

Оваа апликација ве води како да дишите со светлина и звук за да создадете идеална состојба за медитација. Поставете проток на ритам на дишење (вдишете ⇒ престанете да дишете ⇒ издишување ⇒ вдишувајте повторно ...) во рамките на апликацијата и пуштете BGM и анимација што одговараат на ритамот.

После тоа, ако дишете по тој ритам, треба да бидете во можност да создадете идеална состојба на медитација без да бидете уморни.
И ако се навикнете, ќе можете да дишете во идеален ритам несвесно без апликација. Цел mindfulness !!

Препорачан ритам за дишење:
Во медитација, дишете бавно и постојано за да го прилагодите вашиот ум.
Што се однесува до ритамот на дишење, „времето на вдишување е околу 1,5 до 2 пати од времето на издишување“ и може да се продолжи без потешкотии. Должината на време за вдишување и издишување може да се постави слободно од рамките на апликацијата.


1. дишење 4 секунди
2. запирање на здивот 0 секунди
3. издишување 6 секунди


1. дишење за 3 секунди
2. запирање на здивот 3 секунди
3. издишување 3 секунди

Оваа должина (секунди) можете да ја промените од екранот со поставки, па обидете се да пронајдете ритам на дишење што одговара на вашето тело.

Основни опции за апликација:
Опциите што можат да се постават во апликацијата се следниве.

- секунди за ритам во дишењето
Вклучено / исклучено BGM при стартување
-BGM за време на медитација (5 типа)
-Поставки за тајмер и аларм

Само премиум опции:
Со оваа апликација, можете да ги отклучите премиум опциите и да добиете уште подобри опции, како што се:

-Програми за репродукција
-Поставете го вашиот омилен BGM
-Скријте ги сите реклами и избришете ги сите реклами

Политика на приватност:
Потврдете ја политиката за приватност на оваа апликација од следната URL адреса.

https://bikabaapps.000webhostapp.com/privacy-policy-for-breath -медијација-водич

Исто така, можете да ја видите истата страница од рамките на апликацијата.

Што има ново

Changed the color of title bar to an eye-friendly color.