Следење на хидратација - Потсетник за вода е вашиот личен придружник за хидратација кој ви помага да одржувате оптимален дневен внес на вода. Без разлика дали сте спортист, фитнес ентузијаст или едноставно сакате да го подобрите вашето здравје, нашата интелигентна апликација го прави пиењето вода здрава навика.
🎯 ПЕРСОНАЛИЗИРАНИ ЦЕЛИ ЗА ХИДРАТАЦИЈА
• Пресметки за внес на вода базирани на наука врз основа на вашата тежина, висина, возраст, пол и ниво на активност
• Прилагодливи дневни цели кои се прилагодуваат на вашиот животен стил
• Автоматско повторно пресметување кога ќе го ажурирате вашиот профил
• Препораки според упатствата на СЗО и медицинските истражувања (формула од 30-45 ml/kg)
💧 ЛЕСНО СЛЕДЕЊЕ НА ВОДАТА
• Брзо додавање копчиња за вообичаени големини на чаши (100 ml, 250 ml, 500 ml, 1000 ml)
• Прилагодено внесување количина за прецизно следење
• Поддршка за повеќе единици: милилитри (ml), унци (oz), чаши и литри
• Визуелизација на напредокот во реално време со процент на завршување
• Уредување или бришење на евидентирани записи во секое време
• Додавање белешки во вашите дневници за вода за контекст
⏰ ПАМЕТЕН СИСТЕМ ЗА ПОТСЕТУВАЊЕ
• Прилагодливи потсетници за известувања дистрибуирани во текот на вашето време на будење
• Поставете ги вашите времиња на будење и спиење за оптимално закажување на потсетници
• Прилагодлива фреквенција на потсетници за да одговара на вашата рутина
• Прилагодливи звуци за известувања и вибрации
• Постојани потсетници кои Преживејте ги рестартирањата на уредот
• Никогаш не ги пропуштајте вашите цели за хидратација со интелигентно тајминг
📊 СЕОПФАТНИ АНАЛИТИКИ И УВИДОВИ
• Дневно следење со интуитивни ленти за напредок и визуелни индикатори
• Неделни графикони со столбови што прикажуваат 7-дневни трендови на хидратација
• Месечни графикони со линии за долгорочна анализа на шаблони
• Визуелизација на календарска мапа на топлина што ја истакнува вашата историја на хидратација
• Следење на низа: тековна низа и личен најдобар резултат во последователни денови
• Пресметки на просечен дневен внес
• Метрики за процент на исполнување на целите
• Анализа на шаблони засновани на време (следење на рано птица, следење на ноќна був)
• Идентификувајте ги вашите навики за хидратација и подобрете ги со текот на времето
🏆 СИСТЕМ ЗА ДОСТИГНУВАЊА И ГАМИФИКАЦИЈА
• Отклучете 21+ уникатни достигнувања за да останете мотивирани
• Достигнувања во низа: 3, 7, 14, 30, 60, 100 последователни дена
• Достигнувања за пресвртница: 10, 50, 100, 365 исполнети цели
• Достигнувања во волумен: 5L "Водопад", 100L "Океан", 1000L „Река“
• Значки засновани на време: Рана птица, Ноќна бувка, Полноќен воин
• Награди за доследност: Воин на неделата, Мајстор на месецот, Совршена недела
• Визуелна галерија со достигнувања со датуми на отклучување
📱 ВИЏЕТИ НА ПОЧЕТНИОТ ЕКРАН
• Брз поглед на вашиот дневен напредок без да ја отворите апликацијата
• Евидентирање на вода со една чешма директно од вашиот почетен екран
• Достапно и за Android и за iOS уреди
• Прекрасни, прилагодливи дизајни на виџети
🔐 ПРИВАТНОСТ И БЕЗБЕДНОСТ
• Офлајн прво: работи целосно без интернет конекција
• Сите податоци се чуваат безбедно на вашиот уред
• Опционално резервна копија во облак со најавување на Google
• Ракување со податоци во согласност со GDPR
✨ ПРЕМИУМ КАРАКТЕРИСТИКИ
Надградете на Premium за подобрено искуство:
• Напредна аналитика и детални сознанија
• Прилагодени пораки за потсетници
• Приоритетна поддршка за корисници
• Неограничена историја на податоци
• Синхронизација во облак на повеќе уреди
• Ексклузивни значки за достигнувања
ЗОШТО Е ВАЖНА ПРАВИЛНАТА ХИДРАТАЦИЈА:
✓ Ги подобрува физичките перформанси и нивото на енергија
✓ Поддржува здрава функција на мозокот и концентрација
✓ Помага во варењето и метаболизмот
✓ Промовира здрава кожа и тен
✓ Помага во регулирање на телесната температура
✓ Поддржува функција на бубрезите и детоксикација
✓ Помага во регулирање на телесната тежина
✓ Ги намалува главоболките и заморот
Преземете го Hydration Tracker - Water Reminder денес и трансформирајте го вашето здравје, голтка по голтка!
Забелешка: Оваа апликација е дизајнирана за општо здравје и следење на хидратацијата. Не е медицински уред и не треба да го замени професионалниот медицински совет. Секогаш консултирајте се со здравствени професионалци за медицински проблеми.
Ажуриранa на
26.10.2025 г.