Boostcamp: Gym Workout Planner
Купувања во апликација
4,7star
9,14 илј. рецензии
100 илј.+
Преземања
Сите
info
За апликацијава
Boostcamp е апликација број 1 за кревање за ентузијасти во теретана.
Најдете програми за вежбање базирани на наука, изградете повеќенеделни сопствени рутини и следете ги тренинзите - сето тоа бесплатно без реклами.
ШТО КАЖАТ РЕЦЕНЗЕНТИТЕ И КОРИСНИЦИТЕ
• „Boostcamp ги има сите карактеристики на Strong и Hevy, но она што го става Boostcamp дефинитивно број 1 е тоа што содржи библиотека на програми од некои од најпрепознатливите фигури во фитнесот“. – Алекс Бромли (конкурентен силен човек, Јутјубер со над 200 илјади претплати)
• „Сите секогаш ме прашуваат кои програми треба да ги прават и обично им велам отидете на веб-страницата на liftvault, но сега има апликација Boostcamp“. – Хадин Вајсман (елитен кревач на моќ, Јутјубер со над 30 илјади претплати)
• "Последната апликација за вежбање што некогаш ќе ви треба. Го користев Boostcamp 8 месеци и додадов 65 фунти на мојот вкупен износ." – Gluck's Gym (Youtuber со 40K+ претплати)
• „Тренирав повеќе од 5 години и посакувам да го најдов овој ресурс порано. Многу бесплатно програмирање што е лудо“. – Барет Б.
• „Една апликација за владеење со сите нив...следач за тренинзи, развивач на програми, планер за вежбање и легитимни програми за бодибилдинг и кревање моќ. Ова е силна апликација за стер0иди“. - Реј В.
КАРАКТЕРИСТИКИ НА ПРОГРАМАТА
• Програми направени од тренер: следете над 70 планови за вежбање базирани на наука, дизајнирани од реномирани тренери базирани на докази, а не од фитфлуенсери.
• Програми во заедницата: Откријте повеќе од 500 програми за различни цели како бодибилдинг, кревање моќ, кревање тегови, тренинг за сила, калистеника, женски тренинзи и тренинзи дома.
• Градење програма: Изградете сопствени повеќенеделни програми за обука со напредни алатки како што се 1 Rep Max % и RPE.
• Споделување програма: споделете ги вашите планови за вежбање со пријателите или објавете ги за употреба во заедницата.
КАРАКТЕРИСТИКИ НА ТРЕНИНГ
• Трекер за вежбање: Планер за вежбање со интуитивен тракер за вежбање како Strong.
• Алатки за обука: Пристапете до алатки како тајмери за одмор, комплети за загревање и калкулатор на чинии.
• Демо за вежбање: Научете ја правилната форма со видео демонстрации за вежбање.
• Историја на вежбање: прегледајте ја вашата историја на тренинг и планер за вежбање со календарот во апликацијата.
• Офлајн режим: користете го тракерот за вежбање и планерот за вежбање без интернет.
КАРАКТЕРИСТИКИ НА АНАЛИТИКА
• Следење на волуменот на мускулите: Следете ја јачината на звукот по мускулна група за рамномерен развој.
• Аналитика за обука: Анализирајте ја прогресијата со графики и графикони.
• Серии за вежбање: Останете мотивирани со користење на тракерот за вежбање за да добивате седмични серии.
ПАРТНЕРИ ТРЕНЕРИ
• Д-р Ерик Хелмс – д-р, WNBF Pro бодибилдер
• Брајс Луис – 3x шампион, тренер во кревање моќ
• Кристен Дансмор – 2x шампион, тренер во кревање моќ
• Џефри Верити Шофилд – писател, тренер, YouTuber
• Алекс Бромли – Елитниот моќник, Јутјубер
• Алберто Нуњез – WNBF Mr. Universe, тренер за бодибилдинг
• Јустина Ерколе – Експерт за функционална обука за сила
• Брендон Кембел – рецензент во теретана, натпреварувачки кревач
• Коди Лефевер – основач на GZCL
...И повеќе тренери
НАЈПОПУЛАРНИ ПРОГРАМИ
• nSuns 5/3/1
• GZCLP
• Алберто Нуњез Горна Долна
• Reddit PPL
• 5/3/1 Досадно, но големо
• KONG: Savage Size за 12 недели
• Кандито 6-неделен тренинг за јачина
• Програма за почетници на Грег Нуколс
• Функционална јачина 101
• R/Fitness Основна рутина за почетници (како Stronglifts 5x5)
...И уште 700+ програми
Бесплатните функции вклучуваат програми направени од тренер, креирач на програми по нарачка, следење на вежбање, дневник за вежбање, планер за вежбање и многу повеќе. Придружете се на нашата заедница од над 500.000 кревачи денес!
Услови за користење: https://www.boostcamp.app/terms-conditions
Политика за приватност: https://www.boostcamp.app/privacy-policy
Контактирајте не: https://www.boostcamp.app/contact-us
Најдете програми за вежбање базирани на наука, изградете повеќенеделни сопствени рутини и следете ги тренинзите - сето тоа бесплатно без реклами.
ШТО КАЖАТ РЕЦЕНЗЕНТИТЕ И КОРИСНИЦИТЕ
• „Boostcamp ги има сите карактеристики на Strong и Hevy, но она што го става Boostcamp дефинитивно број 1 е тоа што содржи библиотека на програми од некои од најпрепознатливите фигури во фитнесот“. – Алекс Бромли (конкурентен силен човек, Јутјубер со над 200 илјади претплати)
• „Сите секогаш ме прашуваат кои програми треба да ги прават и обично им велам отидете на веб-страницата на liftvault, но сега има апликација Boostcamp“. – Хадин Вајсман (елитен кревач на моќ, Јутјубер со над 30 илјади претплати)
• "Последната апликација за вежбање што некогаш ќе ви треба. Го користев Boostcamp 8 месеци и додадов 65 фунти на мојот вкупен износ." – Gluck's Gym (Youtuber со 40K+ претплати)
• „Тренирав повеќе од 5 години и посакувам да го најдов овој ресурс порано. Многу бесплатно програмирање што е лудо“. – Барет Б.
• „Една апликација за владеење со сите нив...следач за тренинзи, развивач на програми, планер за вежбање и легитимни програми за бодибилдинг и кревање моќ. Ова е силна апликација за стер0иди“. - Реј В.
КАРАКТЕРИСТИКИ НА ПРОГРАМАТА
• Програми направени од тренер: следете над 70 планови за вежбање базирани на наука, дизајнирани од реномирани тренери базирани на докази, а не од фитфлуенсери.
• Програми во заедницата: Откријте повеќе од 500 програми за различни цели како бодибилдинг, кревање моќ, кревање тегови, тренинг за сила, калистеника, женски тренинзи и тренинзи дома.
• Градење програма: Изградете сопствени повеќенеделни програми за обука со напредни алатки како што се 1 Rep Max % и RPE.
• Споделување програма: споделете ги вашите планови за вежбање со пријателите или објавете ги за употреба во заедницата.
КАРАКТЕРИСТИКИ НА ТРЕНИНГ
• Трекер за вежбање: Планер за вежбање со интуитивен тракер за вежбање како Strong.
• Алатки за обука: Пристапете до алатки како тајмери за одмор, комплети за загревање и калкулатор на чинии.
• Демо за вежбање: Научете ја правилната форма со видео демонстрации за вежбање.
• Историја на вежбање: прегледајте ја вашата историја на тренинг и планер за вежбање со календарот во апликацијата.
• Офлајн режим: користете го тракерот за вежбање и планерот за вежбање без интернет.
КАРАКТЕРИСТИКИ НА АНАЛИТИКА
• Следење на волуменот на мускулите: Следете ја јачината на звукот по мускулна група за рамномерен развој.
• Аналитика за обука: Анализирајте ја прогресијата со графики и графикони.
• Серии за вежбање: Останете мотивирани со користење на тракерот за вежбање за да добивате седмични серии.
ПАРТНЕРИ ТРЕНЕРИ
• Д-р Ерик Хелмс – д-р, WNBF Pro бодибилдер
• Брајс Луис – 3x шампион, тренер во кревање моќ
• Кристен Дансмор – 2x шампион, тренер во кревање моќ
• Џефри Верити Шофилд – писател, тренер, YouTuber
• Алекс Бромли – Елитниот моќник, Јутјубер
• Алберто Нуњез – WNBF Mr. Universe, тренер за бодибилдинг
• Јустина Ерколе – Експерт за функционална обука за сила
• Брендон Кембел – рецензент во теретана, натпреварувачки кревач
• Коди Лефевер – основач на GZCL
...И повеќе тренери
НАЈПОПУЛАРНИ ПРОГРАМИ
• nSuns 5/3/1
• GZCLP
• Алберто Нуњез Горна Долна
• Reddit PPL
• 5/3/1 Досадно, но големо
• KONG: Savage Size за 12 недели
• Кандито 6-неделен тренинг за јачина
• Програма за почетници на Грег Нуколс
• Функционална јачина 101
• R/Fitness Основна рутина за почетници (како Stronglifts 5x5)
...И уште 700+ програми
Бесплатните функции вклучуваат програми направени од тренер, креирач на програми по нарачка, следење на вежбање, дневник за вежбање, планер за вежбање и многу повеќе. Придружете се на нашата заедница од над 500.000 кревачи денес!
Услови за користење: https://www.boostcamp.app/terms-conditions
Политика за приватност: https://www.boostcamp.app/privacy-policy
Контактирајте не: https://www.boostcamp.app/contact-us
Ажуриранa на
Предуслов за безбедност е да знаете како програмерите ги прибираат и споделуваат вашите податоци. Практиките за приватност и безбедност на податоците може да се разликуваат според вашиот начин на користење, регион и возраст. Програмерот ги обезбедил овие информации и може да ги ажурира во иднина.
Апликацијава може да ги споделува овие типови податоци со трети страни
Лични податоци
Не се прибираат податоци
Дознајте повеќе како програмерите изјавуваат прибирање податоци
Податоците се шифрираат при префрлување
Може да побарате бришење на податоците
Оцени и рецензии
4,7
9 илј. рецензии
Што има ново
In this release, we’re thrilled to bring you even more powerful analytics to enhance your workout experience:
- Rank Your Stats: See how your workout performance stacks up against other Boostcamp users.
- Muscle Group Progress: Track the muscle groups you’ve focused on and see your progress over time.
- More Workout Insights: Check out additional data like your Best Set and Max Consecutive Reps.
- Simplified Exercise Search: Easily search for and review all the exercises from your workouts.
- Rank Your Stats: See how your workout performance stacks up against other Boostcamp users.
- Muscle Group Progress: Track the muscle groups you’ve focused on and see your progress over time.
- More Workout Insights: Check out additional data like your Best Set and Max Consecutive Reps.
- Simplified Exercise Search: Easily search for and review all the exercises from your workouts.