Апликацијата е наменета за вежби за дишење со користење на вежба "Квадратен здив", "Триаголен дишење" и "дури и да дише."
Овие вежби ќе ви овозможи да се врати оптимална мускулната тензија, да помогне да се справат со стресот, бес, вознемиреност, страв и гнев.
Покрај тоа, тие ги користат слободните нуркачи (луѓе нуркање без опрема за нуркање) да се зголеми времетраењето на одложувањето на здив.
Поставете си удобно за инспирација интервали, издишување и одложувања и дишат за 5 - 10 минути.
Без рекламирање.