Breathing techniques
Содржи реклами
1 илј.+
Преземања
Сите
info
За апликацијава
Оваа апликација ќе ви помогне да се справите со стресот и анксиозноста, да го подобрите вашето здравје и да промовирате добар сон. Исто така, практиките за дишење ја подобруваат состојбата и здравјето на белите дробови.
Вежбите во апликацијата ги користат луѓе кои практикуваат јога (пранајама), спортисти, како и слободни нуркачи (луѓе кои нуркаат под вода со задржување на здивот)
Една од карактеристиките на апликацијата е можноста за уредување на параметрите токму за време на вежбата. Вежбајте различни техники на дишење кои се придружени со музика, вибрации и визуелни слики.
Апликацијата содржи готови обрасци за дишење, но можете да составите и свои техники со вистинските вредности на фазите на здивот.
Готови шаблони:
- Квадратно дишење
- Вежби за дишење за анксиозност
- Релаксација
- Вежби за дишење за пушачи
Вежбите во апликацијата ги користат луѓе кои практикуваат јога (пранајама), спортисти, како и слободни нуркачи (луѓе кои нуркаат под вода со задржување на здивот)
Една од карактеристиките на апликацијата е можноста за уредување на параметрите токму за време на вежбата. Вежбајте различни техники на дишење кои се придружени со музика, вибрации и визуелни слики.
Апликацијата содржи готови обрасци за дишење, но можете да составите и свои техники со вистинските вредности на фазите на здивот.
Готови шаблони:
- Квадратно дишење
- Вежби за дишење за анксиозност
- Релаксација
- Вежби за дишење за пушачи
Ажуриранa на
Безбедноста започнува со разбирање како програмерите ги прибираат и споделуваат вашите податоци. Праксата во однос на приватноста и заштитата на податоците може да се разликува според користењето, регионот и вашата возраст. Програмерот ги обезбедил информацииве и може да ги ажурира во иднина.
Што има ново
Minor fixes
Advanced dynamic mode: customize each cycle individually
Advanced dynamic mode: customize each cycle individually
