CHAPTER45: Daily Wellness

Купувања во апликација
Оцена на содржината
Сите
0+
Преземања
Оцена на содржината
Сите
Купувања во апликација
Дознајте повеќе
Слика од екранот
Слика од екранот
Слика од екранот
Слика од екранот

За апликацијава

Малку движење. Хранлив појадок. Помирна вечер.

ПОГЛАВЈЕ 45 е едноставен дневен дневник за благосостојба дизајниран за жени на средна возраст. Грижете се за секојдневните навики со ваше темпо, без броење калории или совршени линии.

ВАШИТЕ ТРИ ЗА ДЕНЕС
Ослободете простор за нежно движење, протеини за појадок и вечерно опуштање. Изберете време за движење што може да се управува и означете ја секоја мала акција додека продолжувате.

МОМЕНТ ЗА ПРОВЕРКА
Запишете го вашето расположение со еден допир. Додадете енергија, сон од минатата ноќ и кратка белешка кога сакате. Посетете го или уредете го претходниот ден во вашиот дневник.

ЕДНА НАВИКА, СЕДУМ ДЕНА
Обидете се со една мала навика една недела. Следете го вашиот напредок, направете простор за денови за одмор и започнете друг експеримент кога ќе заврши неделата.

ЧИТАЈТЕ МАЛКУ, ОБИДЕТЕ МАЛКУ
Истражете кратко, практично читање за движење, исхрана и одмор. Пребарувајте по тема и зачувајте го она на што сакате да се вратите.

ВАШИТЕ ЗАПИСИ, НА ВАШИОТ УРЕД
Не е потребна сметка за дневник. Вашите лични записи за благосостојба остануваат на вашиот уред и не се прикачуваат на нашите сервери. Нема синхронизација меѓу уредите. Деинсталирањето или чистењето на складиштето на апликацијата може да ги отстрани вашите записи.

ОПЦИОНАЛНО ПОГЛАВЈЕ45 ПЛУС
Основните дневни активности, пријавувањата, пристапот до дневникот, седумдневните експерименти и библиотеката се бесплатни. Плус додава 30- и 90-дневни увиди и водено ресетирање од 14 дена. Претплатите се опционални и се обновуваат автоматски освен ако не се откажат во Google Play. Достапноста и моменталната вкупна цена се прикажани пред купувањето. Враќањето на купувањето го враќа платениот пристап, а не податоците од дневникот.

ЧЕТИРИ ЈАЗИЦИ
Изберете англиски, корејски, поедноставен кинески или традиционален кинески во Поставки.

ПОГЛАВЈЕ45 поддржува општи навики за благосостојба. Не е медицински уред и не дијагностицира, лекува или спречува болести. Побарајте стручен совет за здравствени проблеми и запрете движење ако предизвикува болка.

Поддршка: codyssey100@gmail.com
Приватност: https://io-codyssey-chapter45.web.app/privacy
Услови: https://io-codyssey-chapter45.web.app/terms
Едноставни навики, проверка на расположението и приватен дневник за благосостојба за средните години.
Ажуриранa на
18 сеп. 2026 г.

Безбедност на податоците

Предуслов за безбедност е да знаете како програмерите ги прибираат и ги споделуваат вашите податоци. Практиките за приватност и безбедност на податоците може да варираат според вашиот начин на користење, регион и возраст. Програмерот ги обезбедил овие информации и може да ги ажурира во иднина.
  • Не се споделуваат податоци со трети страни
    Дознајте повеќе како програмерите изјавуваат споделување податоци
  • Апликацијава може да ги прибира овие типови податоци
    Локација, Финансиски податоци и 2 други
  • Податоците се шифрираат при префрлување
  • Може да побарате бришење на податоците

Што има ново

Our first chapter: daily actions, private check-ins, seven-day experiments, four languages and optional Plus.
Оцена на содржината
Сите
Купувања во апликација
Дознајте повеќе

Поддршка за апликацијата

Информации за програмерот
김혁진
landwhale@kakao.com
전포대로 157-1, 2003호 (전포동, 펠리체) 부산진구, 부산광역시 47298 South Korea

Повеќе од codyssey