Следење на фитнес
Започнете го вашиот здрав начин на живот сега со MeFit, следете ја вашата кондиција и го прави вашиот живот здрав, следете различни здравствени параметри, вклучително и чекори, прошетки, тежина и хидратација. Поставете и следете ги нашите цели за да го направиме животот здрав
Следење на чекор
- Продолжете со трчање и следете ги чекорите.
- Согорете повеќе калории, контролирајте го нивото на шеќер во крвта.
Управување со тежината
- Тежина, БМИ
- Поставете здрави цели и следете го напредокот.
- Добијте здрава диета.
- Намалување на тежината.
Подобра хидратација
- Не заборавајте чашата вода.
- Осум здрави чаши за вода дневно.
- Подобрување на физичките перформанси.