Quit Day - Stop Smoking Helper

ehjang

Содржи реклами

За апликацијава

„Денот на откажување“ ќе ви помогне да се откажете од пушењето.
Успејте да се откажете од пушењето со „Ден за откажување“.

[Клучни функции]
■ Промени во мојата здравствена состојба по откажувањето од пушење
Проверете ја мојата подобрена здравствена состојба преку интуитивен интерфејс.

■ Функција за виџети
Преку графичката контрола можете лесно да го проверите периодот на откажување од пушење и бројот на пушење.
Виџетот поддржува темни режим.

■ Снимајте ги сите ваши информации за откажување од пушење и пушење
Проверете ги достигнувањата од откажувањето од пушење,
Снимајте го вашето расположение и мислите на денот со емотикони.
Можете исто така да го запишете бројот на испушени цигари.
Набљудувајте и контролирајте го вашиот статус на пушење преку записот.

■ Статистика на прв поглед
Проверете ја историјата на откажување од пушење и пушење на прв поглед со податоци и графикони.
-Број, времетраење и детали за обидите за откажување од пушење
-Број на пушење по ден, недела и месец

■ Поставете своја сопствена фраза и фотографија
Можете да стекнете сила преку ветување за себе и фотографија од некој што ви е драг.

■ Како да се надминат симптомите на повлекување
Научете како да го надминете секој симптом на повлекување во „Ден за откажување“ и практикувајте го.
- Желба за пушење: 4D, 2R метод
- Раздразливост и нервоза: вежбање, длабоко дишење итн.
- Несоница, зголемен апетит, намалена концентрација итн.

■ Денешниот цитат против пушењето
Можете да бидете внимателни за пушењето преку цитати од познати личности

■ Се променив откако се откажав од пушењето
Запишете ги причините за откажување од пушење.
Тоа е јасна мотивација да се откажете од пушењето.

- Контакт: [e-mail]

Што има ново

Fixed issues and improved usability.
- Add Day OO indication to smoking cessation records
- Fix the problem that smoking craving in smoking cessation records are not saved