Claro Health

Webtica BV

За апликацијава

Дали имате проблеми со меморијата или концентрацијата за време или по третманот на рак? Claro ви помага подобро да ги разберете вашите симптоми и ви покажува што можете сами да направите.

Проблемите со меморијата и концентрацијата по ракот често се нарекуваат „хемотерапија во мозокот“. Сепак, тој термин е всушност премногу ограничен: овие симптоми можат да се појават и без хемотерапија, а различни фактори можат да играат улога; покрај самиот третман на рак, заморот, стресот, хормоналните промени, спиењето и начинот на живот исто така играат улога.

Claro е научно потврдена апликација за начин на живот и самоуправување која ви помага да стекнете увид во вашите симптоми и факторите што можат да бидат поврзани со нив. Добивате сигурни информации, практични совети и вежби и остварливи чекори што можете да ги преземете сами.

Изберете лични цели што ви одговараат, планирајте активности и следете го вашиот напредок. Чекор по чекор и со ваше темпо.

Што ќе најдете во Claro? • Веродостојни информации за проблеми со меморијата и концентрацијата за време и по ракот
• Увид во факторите што можат да влијаат на вашата меморија и концентрација
• Информации за вежбање, исхрана, спиење и стрес, и нивната важност за правилна функција на мозокот
• Програми за вежбање и вежби за различни нивоа
• Вежби поврзани со дишење, релаксација, внимателност и јога
• Практични совети за здрава исхрана, вклучувајќи рецепти
• Информации и практични совети за здрав сон
• Стратегии за подобро управување со проблемите со меморијата и концентрацијата во секојдневниот живот
• Избор на лични цели и планирање активности
• Следење на сопствениот напредок

Научно поткрепено
Claro е развиен од истражувачи и здравствени работници. Содржината е базирана на научни сознанија и тековни упатства во врска со начинот на живот и когнитивните поплаки за време и по ракот.

Важно
Claro е наменет за едукација, мотивација и самоуправување. Апликацијата не дава дијагноза, не нуди медицински третман и не ги заменува личните медицински совети од лекар или друг давател на здравствени услуги.

Што има ново

Foutoplossingen en verbeteringen