Ние ви помагаме да живеете здрав начин на живот: фитнес, дигитално здравје и исхрана.
Најкомплетната апликација за здравје, спорт и исхрана што го олеснува ефективно одржување на здрав начин на живот.
Апликација за социјални тренинзи и вежби; креирајте рутини, исполнувајте ги фитнес цели и споделувајте
Знаеме дека во овие тешки времиња, практикувањето на одредена физичка активност стана неопходно за одржување на добро физичко и ментално здравје.
Зошто апликација за калкулатор на калории?
Во апликацијата Калкулатор за калории, работиме за да ви помогнеме да живеете поздрав и поактивен живот. Благодарение на нашиот дигитален екосистем, создаваме планови кои се прилагодени токму на вас за да можете да ги достигнете вашите цели и да живеете здрав начин на живот.
Како работи Калкулаторот за калории?
Изберете ги вашите цели, начин на живот и моментална физичка активност.
Ние генерираме приспособени планови за обука и исхрана прилагодени на вашите:
- Искуство и вкусови.
- Достапно време.
- Место.
- Опрема.
- Медицински состојби, болки и повреди.
- Алергии, нетолеранции и нутритивна филозофија.
Фитнес и приспособени планови за тренинг
Изберете ја целта, местото, времето што го имате, опремата, повредите и ќе завршите.
Ако вашата цел е да изгубите тежина, да стекнете мускули, да се подготвите за натпревар или едноставно да останете здрави, оваа апликација е дефинитивно за вас.
Со Fitness Challenge можете:
1. Создадете свои предизвици или изберете веќе предефиниран.
2. Можете да изберете од повеќе од 50 различни вежби, вклучувајќи вежби за правење дома, теретана, јога пози и различни спортови.
3. Прилагодете ги вашите предизвици.
4. Водичи и упатства со анимации за секоја вежба.
5. Најдете вежби организирани по ниво и тежина.
6. Предизвикајте ги пријателите или само докажете се до каде можете да стигнете.
7. Ќе можете да видите кој е најдобар во таблата на водачи.
8. Следете го вашиот напредок, ќе можете да следите колку сте напредувале во секој предизвик, како и времето и потрошените калории.
9. Следете ги потрошените калории, времето, тежината и БМИ.
Паметна и приспособена исхрана
Персонализирани планови за исхрана за различни цели. Намалете тежина, здебелете мускули или само јадете здраво
Покрај тоа, ние генерираме паметна листа за купување врз основа на јадењата избрани во вашиот план за исхрана за да не морате да се грижите за ништо. Дури и ви ги даваме точните количини што ќе ви требаат од секоја состојка за избраните рецепти.
Лесно проверете ги калориите потрошени и согорени на дневна основа.
Направете ги вашите предизвици поинтересни и поканете ги пријателите, споделете ги вашите предизвици и поттикнете ги да почнат да го подобруваат својот живот исто како и вие.
Ажуриранa на
12 ное. 2024 г.