Создадена за оние кои сакаат да престанат да пушат засекогаш, апликацијата NHS Quit Smoking е 28-дневна програма која ви дава практична поддршка, охрабрување и приспособени клинички совети на дланка.
Доказите сугерираат дека сте 5 пати поголеми шанси да се откажете засекогаш ако останете без цигари 28 дена, имајќи го ова на ум, ние ќе ви помогнеме на вашето лично патување да се откажете.
Ние ќе бидеме со вас на секој чекор од патот, ќе ви помогнеме да ја постигнете целта, да ве собереме ако се сопнете и да ги славиме вашите успеси 28 дена - и понатаму!
Секоја недела ќе даваме водич поделен на податливи делови, давајќи ви мисии да ги завршите и навремените, корисни совети.