Mental Health & focus

Toolkit Solutions

Содржи реклами

За апликацијава

Менталното здравје и фокусот ви помагаат да се ослободите од скролувањето на дното, да го намалите дигиталниот стрес и да изградите поздрави навики за време пред екранот.

Ако се чувствувате преоптоварено, расеано или не можете да престанете да скролувате бесконечно, оваа апликација станува ваш личен придружник за фокус - помагајќи ви да останете смирени, внимателни и да го контролирате вашиот дигитален живот.

Користејќи нежни техники инспирирани од когнитивната наука, апликацијата ве води кон јасност и емоционална рамнотежа. Вие избирате едноставни режими како Фокус, Детоксикација или Смиреност, а апликацијата ве поддржува со внимателни паузи, меки потсетници и алатки за свесност за времето пред екранот.

🌿 Основни карактеристики
✨ Режим против стрес

Брзо вратете ја емоционалната стабилност со смирувачко водство дизајнирано да ја намали напнатоста и менталното преоптоварување.

🧘 Внимателна пауза

Кратки, структурирани паузи кои го ресетираат вашето внимание и ви помагаат да останете присутни во текот на зафатените денови.

📵 Свесност за времето пред екранот и меки ограничувања

Нежните поттурнувања ви помагаат да го намалите несаканото скролување и да бидете свесни колку време поминувате на апликации што го одвлекуваат вниманието.

🚫 Блокатор на одвлекување на вниманието

Ви помага да избегнете отворање апликации што предизвикуваат стрес или шеми на скролување на вратата.

⏱️ Минималистичка штоперица и тајмер за фокусирање

Следете фокусирани работни сесии, изградете нови навики и подобрете ја конзистентноста со чисти, едноставни алатки.

🧠 Режим на дигитална детоксикација

Чекор-по-чекор намалување на преоптоварувањето со информации, помагајќи ви да ја вратите менталната јасност и да го смирите нервниот систем.

💛 Кому му помага оваа апликација

Луѓе преоптоварени од постојани информации и вести

Секој што се бори со фокус или внимание (вклучувајќи шеми слични на ADHD)

Корисници зависни од doomscrolling или бесконечни доводи

Луѓе кои бараат помирни дневни рутини и повнимателни навики

Секој што сака да ја подобри продуктивноста без притисок

🎯 Како функционира

Изберете режим: Фокус, Детоксикација, Смиреност или Антистрес

Апликацијата ве води со внимателни паузи, тајмери ​​и нежни потсетници за време поминато на екранот

Кога се обидувате да отворите апликации што го одвлекуваат вниманието, апликацијата ви дава момент за дишење, размислување и избегнување на автоматско скролување

Со текот на времето, природно градите поздрави дигитални навики и го намалувате стресот

🔐 Зошто апликацијата користи AccessibilityService

(Задолжително од Google Play - објаснето со едноставни, јасни зборови)

За да обезбеди блокирање на одвлекувањето на вниманието, внимателни потсетници и свесност за време поминато на екранот, апликацијата го користи AccessibilityService API, само откако експлицитно ќе го овозможите.

Пристапноста се користи строго за:

Детектирање кога отворате одбрани апликации што го одвлекуваат вниманието (на пр., социјални медиуми)

Прикажување екрани за паузирање или нежни потсетници за да се спречи скролување на екранот

Поддршка на режимите за фокус и дигитална детоксикација со тоа што ве води подалеку од содржина што предизвикува стрес

🚫 Апликацијата НЕ:

чита или складира лични информации

прегледува чувствителна содржина

врши допири или гестови

снима активност на екранот

ги заобиколува заштитните мерки на Android

Пристапноста е опционална, јасно објаснета во апликацијата и може да се исклучи во секое време.
Постои единствено за поддршка на функциите за дигитална благосостојба што ги избира корисникот.

🌱 Очекувани резултати

✔ Помалку стрес и емоционално преоптоварување
✔ Поголема јасност и стабилен фокус
✔ Подобар однос со вашиот телефон
✔ Намалено импулсивно скролување
✔ Поздрава енергија и помирен секојдневен живот

👤 Развивач

Решенија за комплет алатки
Контакт: [e-mail]