Апликацијата „Чекор-чекор“ може да ви помогне да ве мотивира да шетате по препорачаната дневна бројка на чекори!
Тоа е забавен и едноставен начин за исполнување на вашата дневна цел и за следење на напредокот со текот на времето. Со Step-Up апликацијата, можете:
• Направете 3-недела предизвик во одење со нови цели секоја недела
• Поставете ги целите за чекор, следете ги чекорите што ги правите и гледајте на напредокот на вашата цел
• Поврзете се со вашиот Fitbit
• Поставете лични потсетници за одење
• Заработете награди за достигнувања за одење на препорачаниот дневен број чекори
• Споделете го вашиот напредок во чекор на Twitter
• Изменете ги вашите дневни цели во секое време
Во морето со неодобрени апликации во исхраната, апликацијата „Чекор-ап“ ви помага да се фокусирате на една здрава промена во животниот стил истовремено. Следете ги вашите чекори 21 дена и помогнете му на вашиот мозок да создаде нов нервен пат за подобро здравје. Следете ги вашите чекори 90 дена и можете да формирате здрава навика која трае цел живот!
Ажуриранa на
18 дек. 2019 г.