Услугата за претплата на барање за Fitness Integrated Science е дизајнирана да ви помогне да го постигнете и одржувате здравјето на мускулите. Национално признати техники за активирање на мускулите MATRx специјалист за цело тело, сертифициран јога терапевт C-IAYT и сертифициран јога инструктор E-RYT 500 Lauren Eirk, MS обезбедува темелен, биомеханички базиран пристап за да ви помогне да ги идентификувате вашите слаби области, да ги поправите нерамнотежите на силата и да ги намалите болка и воспаление, и да се врати мобилноста.
Вашата претплата вклучува:
> Неограничен пристап до комплетната Фитнес интегрирана наука на барање видео библиотека со стотици видеа што можете да ги гледате 24/7, плус нови видео содржини додадени секоја недела.
> Уникатни изометриски и терапевтски рутини за подобрување на мускулните контракции и намалување на болките во зглобовите.
> Специфични рутини за вежбање за заболувања како што се остеопенија, остеопороза, замена на зглобови, повреди на зглобовите, хронична болка, губење на рамнотежа, губење на подвижност и губење на силата.
> Вежби фокусирани на мускули со формати за вежбање јога заснована на сила, пилатес, баре, топка за стабилност, HIIT и телесна тежина.
> Часови во живо во вторник и четврток во 9:30 часот по EST. Сите тренинзи во живо се снимаат и се ставаат во категоријата Настани во живо за да ги користите во секое време што сакате!
> Неделен водич за обука за фитнес и здравје доставен до вашето сандаче секоја недела со:
Вести и ажурирања на FIS TV
Неделен блог за мотивација на размислување на Лорен
Планови за вежбање за 7, 5 и 3 дена во неделата што треба да ги следите
Релевантни информации и едукација за фитнес наука
Неделни терапевтски рутини што треба да се следат
Основни информации за исхрана и здрави рецепти
> Фитнес Совети и известувања за новообјавени содржини и часови во ЖИВО за да бидете мотивирани во текот на целата недела.
> Приватна група на Фејсбук со фитнес совети, скрипти за вежбање, поддршка за тренирање, статии, исхрана и едукација за фитнес за да се поврзете, споделувате и поддржувате еден со друг.
> Неограничен пристап до Фитнес предизвици за зголемување на мускулната сила и издржливост, подобрување на флексибилноста, управување со повреди и намалување на телесните масти.
> Новите членови можат да закажат бесплатна 30-минутна видео-консултација со Лорен Еирк за да разговараат за вашите лични цели и здравствени проблеми, како и помош што ќе ви помогне да извлечете максимум од услугата.
За да пристапите до сите функции и содржини, може да се претплатите на Fitness Integrated Science TV на месечна или годишна основа со автоматско обновување на претплата директно во апликацијата.* Цените може да се разликуваат во зависност од регионот и ќе се потврдат пред купувањето во апликацијата. Претплатите во апликација автоматски ќе се обноват на крајот од нивниот циклус.
* Сите плаќања ќе се плаќаат преку вашата сметка на Google и може да се управуваат во Поставки за сметка по првичното плаќање. Плаќањата за претплата автоматски ќе се обноват освен ако не се деактивираат најмалку 24 часа пред крајот на тековниот циклус. Од вашата сметка ќе се наплати за обновување најмалку 24 часа пред крајот на тековниот циклус. Секој неискористен дел од вашиот бесплатен пробен период ќе биде изгубен при плаќањето. Откажувањата настануваат со оневозможување на автоматско обновување.
Услови за користење: https://www.fitnessintegratedscience.tv/tos
Политика за приватност: https://www.fitnessintegratedscience.tv/privacy
Некои содржини може да не се достапни во формат на широк екран и може да се прикажуваат со буквална форма на телевизори со широк екран