XYFitAI: AI Workout Coach

Douglas & Arnold

Купувања во апликација

За апликацијава

XYFitAI е премиум фитнес апликација базирана на претплата. Сите функции бараат активна претплата

• ПЕРСОНАЛИЗИРАН ТРЕНИНГ ЗА ХИПЕРТРОФИЈА
Прилагодени планови за вежбање оптимизирани за раст на мускулите и зголемување на силата. Секоја програма се прилагодува на вашето ниво на искуство и достапната опрема. Вклучува водичи за форма, видео демонстрации и препораки за темпо за да се обезбеди соодветна стимулација на мускулите.

• ИНТЕЛИГЕНТЕН ФИТНЕС ТРЕНЕР СО ВЕШТАЧКА
Вашиот тренер со вештачка интелигенција обезбедува насоки во текот на вашето фитнес патување. Тој ги оценува перформансите, открива платоа и ги прилагодува варијаблите за тренинг за да ве одржи во напредок, давајќи мотивациски знаци врз основа на вашите шеми.

• НЕДЕЛНА АДАПТИВНА НАПРЕДОК
Неделните проверки анализираат метрики за перформанси и повратни информации за да ги дотераат вашите планови за тренинг и исхрана, обезбедувајќи оптимален интензитет за развој на мускулите без претерување со тренинг.

• СЕОПФАТНО СЛЕДЕЊЕ НА ИСХРАНАТА
Контролирајте ја вашата исхрана со нашата обемна база на податоци за храна. Поставете макронутриенти врз основа на вашиот тип на тело и цели. Добивајте препораки за исхрана кои се прилагодуваат врз основа на вашиот тренинг и напредок.

• ПРЕПОЗНАВАЊЕ НА ОБРОЦИ ПРЕКУ СЛИКА
Фотографирајте го кој било оброк, а нашата вештачка интелигенција ја идентификува храната со точни информации за исхраната. Ова го елиминира досадното следење, олеснувајќи го одржувањето на доследност кон целите во исхраната.

• НАУЧЕН СИСТЕМ ЗА НАУЧЕН НАПРЕДОК
Нашиот алгоритам ги анализира податоците од тренингот за да го оптимизира зголемувањето на телесната тежина, да постави шеми и периоди на одмор, осигурувајќи се дека тренирате во оптимален опсег за хипертрофија со принципи на прогресивно преоптоварување.

• МОТИВАЦИОНЕН СИСТЕМ ЗА ДОСТИГНУВАЊЕ
Останете мотивирани со функции за гејмификација, вклучувајќи низи, значки и награди кои ја слават доследноста. Системот ги следи и тренингот и усогласеноста со исхраната за градење здрави навики.

• ДЕТАЛНО СЛЕДЕЊЕ НА СОСТАВОТ НА ТЕЛОТО
Следете ги промените во телото со метрики, графикони и алатки за споредба на фотографии. Следете ги мерењата и визуелизирајте го вашето патување на трансформација со специфични цели и повратни информации за напредокот.

• СЕОПФАТНА ИСТОРИЈА НА ТРЕНИНГ
Пристапете до вашата историја на тренинг со аналитика за волумен, интензитет и фреквенција. Идентификувајте кои вежби даваат најдобри резултати за вашето тело, овозможувајќи одлуки за тренинг базирани на податоци.

• ПАМЕТНО УПРАВУВАЊЕ СО ОПОРАВУВАЊЕ
Апликацијата предлага оптимални протоколи за опоравување, вклучувајќи денови за одмор и недели за растоварување прилагодени на вашите нивоа на стрес и индикатори за напредок.

• ПРЕДИЗВИЦИ И ПОДДРШКА
Учествувајте во предизвици и споделувајте достигнувања во поддржувачка средина дизајнирана за машка кондиција.

XYFitAI е изграден од мажи, за мажи, со фокус на машката физиологија. Нашиот пристап се темели на спортската наука, испорачувајќи програми кои работат со природните шеми на вашето тело.

Без разлика дали сте почетник, средно ниво на кревање тегови или напреден спортист, XYFitAI ги обезбедува алатките, насоките и мотивацијата за да ја постигнете вашата врвна физичка форма.