Force

Irfan Emre Utkan

Купувања во апликација

За апликацијава

FORCE е придружник за тренинг, создаден за сериозни спортисти за сила.

Евидентирајте го секој сериски сет со тајмер за сесии во живо. Следете го закрепнувањето по мускулна група со проценки за времето до целосно закрепнување. Добијте тренинг со вештачка интелигенција што го објаснува предизвикот, без нагаѓање.

ЕВИДЕНЦИЈА НА ТРЕНИНГИ
• Следење на сесиите во реално време со библиотека за вежби
• Евидентирање на поставки, повторувања и тежина со калкулатор за 1RM
• Евидентирање на минатите тренинзи и обележување на деновите за одмор
• Зачувајте и повторно користете шаблони за вежбање

СЛЕДЕЊЕ НА ОПОКРЕПНУВАЊЕТО
• Проценти на закрепнување мускул по мускул
• Преостанато време додека секој мускул не биде подготвен за тренинг
• Интерактивна мапа на телото за целосен преглед на закрепнувањето
• Резултат на системски замор / подготвеност на целото тело (Pro)

ТРЕНЕР СО ВИСТИНСКА ИНТЕЛЕГРАЦИЈА
• Тренинг во живо за време на тренинзите
• Анализа на тренинг по сесија
• Програмирајте здравствени известувања и планови за акција
• Разговарајте со вашиот тренер во секое време (10 одговори/ден бесплатно, 50/ден Pro)

ПРОГРАМИ ЗА ТРЕНИНГ
• Креирајте повеќедневни поделби за тренинг
• Доделете вежби на програмски денови
• Следете го денешниот програмиран тренинг од почетниот екран

АНАЛИТИКА
• Анализа на волуменот по мускулна група со целни опсези
• Лични записи и прогресија на 1RM
• Историја на вежбање и тренд на преоптоварување од 8 недели (Pro)
• Мерења на телото, следење на тежината и проценки на телесните масти

БЕСПЛАТНО ЗАСЕКОГАШ: Евидентирање на тренинзи, следење на закрепнувањето, креирање програми, тренер со вештачка интелигенција (10 одговори/ден).

ПРОФЕСИОНАЛЕН ПЛАН: Системски замор, целосна аналитика на вежби, историја на волумен од 104 недели, бодување на перформансите на тренинзите, препораки за закрепнување, неограничени шаблони и 50 одговори од тренер со вештачка интелигенција/ден.

Услови за користење: https://forceapi.ieugroup.uk/terms/