栄養計算辞典 - 料理のレシピ、献立の栄養計算

HEPPOCOASTER

Содржи реклами

За апликацијава

Сите информации што ви се потребни за да ја пресметате исхраната кога креирате рецепти и менија на едно место!

Бесплатно е за користење и не бара регистрација.

Исто така, има функции за речник и енциклопедија, а податоците се цитирани од Јапонската табела за стандарден состав на храна, издание 2020 година (8-мо издание), Стандарди за внес на исхрана за јапонски (издание 2020 година), Шема за рангирање на амино киселини (2007 година).
Ги обезбедува информациите неопходни за управување со диетата, вклучувајќи пресметки на калории, пресметки на цени и детални нутритивни пресметки како што се резултатите на аминокиселините.

Ја создадов оваа книга затоа што сакав да ја подобрам нутритивната рамнотежа на моите дневни оброци.
Можете лесно да ја пресметате исхраната на рецептите и менијата, што е корисно за управување со исхраната.
Контурите и начинот на работа на оваа апликација се детално објаснети подолу.

[Преглед на апликацијата]

Оваа апликација ги има следните карактеристики:

lКомплетна листа на состојки на храната

Оваа апликација користи податоци од табелите за составот на храната.
Само внесете го името на храната за да ја проверите содржината на хранливи материи.
Се разбира, можете исто така да го намалите вашето пребарување со детални услови како што се калории, протеини, амино киселини, масти, јаглени хидрати, витамини и минерали.
Можете исто така да барате детални хранливи материи.
Тој е дизајниран да биде лесен за употреба, како речник или енциклопедија.
Корисничкиот интерфејс е едноставен и лесен за разбирање, а функцијата за пребарување е исто така обемна.

lЛесно се пресметува исхрана за рецепти и менија

Оваа апликација ви овозможува да пресметате нутритивни информации за храната вклучена во рецептите и менијата.
Можете лесно да ја пресметате исхраната со едноставно внесување на потребните информации. Корисно е за проверка на нутритивната рамнотежа на менито што сте го подготвиле и за управување со калориите додека држите диета.


lЛесно снимајте рецепти и менија

Со оваа апликација, можете лесно да снимате рецепти и менија. Со снимање на рецептите и менијата што ги правите, можете да ја проверите вашата нутритивна рамнотежа и да управувате со вашата исхрана.
Можете исто така лесно да пристапите до менијата што сте ги создале со поставување ознаки за нив.


[Како да ракувате со апликацијата]

lЕкран со речник

- Можете да ги стесните информациите по текст користејќи го копчето за пребарување во горниот десен агол.

・ Користете го копчето со ѕвезда лево од списокот за да додадете често користени состојки во вашите омилени.

- Можете да ја стесните содржината на речникот на различни начини од копчето за фиока горе лево. Може да вршите операции како „Прикажи само омилени“, „Прикажи само морски плодови“ и „Прикажи само ставки со одредена или помалку калории“.

lЕкран за креирање рецепт

- Можете да го преуредите редоследот на рецептите користејќи го копчето за фиока горе лево. Можете да ги сортирате ставките по „најнискокалорична“, „највисок витамин Ц“ итн.

・Со повлекување на списокот со рецепти налево, ќе се прикажат копчето за бришење и копчето за споделување за рецептот. Ова ви овозможува да вршите различни операции.

-Можете да залепите референтна врска (URL) за секој рецепт. Ова ви овозможува лесно да пристапите до изворот на рецептот.

-Исхраната по порција автоматски се пресметува со внесување на бројот на порции состојки.

lЕкран за креирање мени

- Можете слободно да поставите ознаки за секое мени за да го категоризирате.

- Можете да го користите копчето за филтрирање на горниот десен агол за да ги прикажете само менијата што ја вклучуваат поставената ознака или специфичен рецепт.

・За менијата, има „копче за заштита“ за да ги заштити од уредување, „копче со список на состојки“ за да ги видите сите состојки што се користат во менито, „копче за бришење“ за бришење на менито, „ „дупликат копче“ за дуплирање на менито и „копче за копирање“ за копирање на менито. Постои „копче за уредување“ за уредување.

・Со цел прецизно да се пресмета хранливата вредност на менито, можно е да се сменат поставките за пресметување на менито. Можни се различни поставки, како „маж, 20 години, ниско ниво на физичка активност“, а врз основа на тоа ќе се пресметува исхраната.

- Со нутриционистичка пресметка можете да ги видите хранливите материи што ви недостасуваат и ставките што не ги исполнувате.


lЕкран со поставки

・Можете да видите други карактеристики на апликацијата.

・Можете да ги регистрирате вашите лични поставки. Ова ви овозможува да поставите и пресметате стандарди за внес на исхрана кои одговараат на вашите индивидуални потреби.

・ Можете да додадете свои ставки од „Регистрација на речник“.

- Можете да ја уредите помошната функција за внесување на количината состојки од „Уреди кратенка“. Можете да поставите вредност како „Еден сад ориз 120гр“.

Што има ново

広告の表示方法を変更しました。
献立ページとカレンダーページが分離してるメリットが見いだせなかったので献立ページだけにしました。
余ってる材料で作れるレシピを調べたかったので、レシピに使用されている食材で文字検索できるようにしました。
検索バーの入力方式を変更しました。
初期設定テスト用レシピ、値段データをいくつか追加しました。
利用しているプラグインのバージョンを最新のものにしました。