Неколку минути. Вистинска разлика.
MicroFlow е апликација за велнес која ја разложува грижата за себе на мали, остварливи налети од 30 секунди до 2 минути. Изберете што сакате денес - повеќе енергија, помалку стрес, појасно размислување, подобар сон или постојани навики - и апликацијата предлага вистински микро-тренинг за моментот.
Без теретана. Без опрема. Без 40-минутна посветеност. Само малку пулс, мала победа, промена што ќе ја почувствувате.
✦ ЗА КОИ ЦЕЛИ
• Повеќе енергија во вашиот ден
• Помалку стрес и релаксација
• Јасен фокус и ментална јасност
• Подобар сон и вечерна релаксација
• Конзистентни дневни навики
• Физичка активност без обврска за теретана
• Долгорочно здравје и благосостојба
✦ КАКО ФУНКЦИОНИРА
1. Започнувате со краток вовед - апликацијата учи што сакате и колку време имате (2-5, 5-10 или 10+ минути).
2. Предлага налети прилагодени на моментот - дишење, мали движења, моменти на внимателност.
3. Добивате нежни потсетници во времето што ќе го изберете.
4. Го следите вашиот напредок, низите и влијанието на секоја цел на сите платформи.
✦ КАРАКТЕРИСТИКИ
• Десетици микро-експлозии во категории: Движење, Здив, Ум, Закрепнување, Енергија, Спиење, Навики
• Паметни предлози базирани на вашата енергија, време и цел
• Неделен план кој автоматски се прилагодува
• Редови, поени, нивоа и напредок по цел
• Дневна проверка, неделно размислување, месечно ресетирање
• Медитација со водено дишење
• Експлозии за опуштање за опуштена вечер и квалитетен сон
• Управување со навики и мини-цели
• Офлајн режим — сите промени се синхронизираат штом ќе се вратите онлајн
• Грчки и англиски
✦ ЗА КОГО Е НАМЕНЕТО
За луѓе кои:
• Сакаат благосостојба, но немаат време за часови медитација или теретана
• Работат многу и им требаат микро-паузи во текот на денот
• Се борат со конзистентност — им треба нешто мало, но секојдневно
• Сакаат да се смират, да се фокусираат или да спијат подобро без лекови или фенси ветувања
✦ ПРИВАТНОСТ И КОНТРОЛА
• Сите податоци се шифрирани при пренос (HTTPS).
• Не продаваме податоци. Не споделуваме со огласувачи.
• Сметката е опционална. Избришете ја сметката во апликацијата или на microflowapp.com/delete-account.
Помирно размислување, подобар сон, солидни навики — за помалку време од кафе.
Преземете го MicroFlow денес и видете колку малку време е потребно за да се направат вистински промени.
Ажуриранa на
7 јун. 2026 г.