Подобрете ја вашата ментална благосостојба со нашата структурирана 7-неделна програма која содржи ангажирани анимирани видео лекции и интерактивни активности. Дизајнирана да ви помогне да развиете издржливост, самосвест и позитивни ментални навики, нашата програма обезбедува упатства чекор-по-чекор за поддршка на вашето патување за ментално здравје.
Клучни карактеристики:
7-неделна водена програма - Следете структуриран пристап кон менталната благосостојба.
Внимателни анимирани видеа - Учете преку визуелно извонредни, претходно снимени лекции.
Интерактивни активности – Зајакнете го учењето со вежби дизајнирани за раст.
Следење на напредок - Следете го вашето подобрување со текот на времето.
Започнете го вашето патување до подобро ментално здравје денес!