XWalk е дизајниран со цел да им помогне на луѓето да изгубат тежина, да ја подобрат нивната ментална состојба со тоа што ќе одат надвор и да им помагаат на оние што тренираат за цел живот!
Нордиско одење е најпосакувана вежба за сите нивоа на фитнес. Нордиското пешачење е исто така познато како одење по стап, урбано полирање, скијање, одење по стап и скандинавско одење.
Апликацијата може да се користи на многу различни начини:
- да водите сметка за вашето растојание на дневна, неделна или месечна основа за оние кои се стремат да станат посилни и подобри.
- за луѓето кои сакаат да изгубат тежина, но ја мразат идејата да одат во теретана, познато е дека одењето по стап им помага на луѓето да започнат! Апликацијата ви помага да водите сметка за потрошени калории.
- патниците кои планираат да започнат патување со промена на животот да пешачат едно од многуте познати патеки, можат да ја користат апликацијата шетајќи по растојанието од познати локации без да ги напуштат своите градови!
Карактеристиките на XWalk вклучуваат:
- Водете сметка за оддалеченоста и потрошените калории
- Поставете прилагодени потсетници за никогаш да не пропуштите прошетка
- Ослабете со следење на калориите и напредокот
- Инспирирајте се со јасни цели користејќи познати патеки низ целиот свет!
- Погледнете го вашиот напредок на ден, неделно и месечно
Известување за приватност:
- Потребен е пристап до локацијата во позадина за апликацијата да работи правилно
- Сите податоци се чуваат приватни и безбедни на вашиот уред
- Никогаш нема да се споделуваат податоци за локација од трети лица
- Нула реклами - не се расејувајте додека вежбате со досадни реклами!
Придобивките од одење стап вклучува:
- Ангажирање 90% од мускулите
- Помага при стабилноста
- Нордиското одење е поврзано со намалување на хронична болка, мускулна сила и флексибилност
- Ниско влијание што ја намалува можноста за повреда
Потребна опрема:
- Удобни чевли за пешачење
- Нордиските Полјаци
- Апликација XWalk!
Предизвикајте се да ги прошетате сите 25 познати прошетки, да ја зголемите вашата оддалеченост или да изгубите калории, како и да е, оваа апликација е брза за да започнете и се надевам дека ќе ве одведат во проверка на вашите цели!