Дали доживувате некоја од овие дневни маки од долгите часови користење на компјутер или паметен телефон?
* Вкочанети рамена и болки во вратот од работа на биро.
* Напрегање на очите или замор на очите од гледање во екрани.
* Главоболки од напнатост, стрес или лош квалитет на спиење.
„Уво рефлексологија за самогрижа“ е вашиот личен асистент за самогрижа дизајниран да ви помогне да ги ублажите овие непријатности во секое време, на кое било место со стимулирање на точките на притисок во ушите (цубо).
【Клучни карактеристики】
◆ 1. Водени курсеви за нега (приближно 2 минути секој)
Изберете од 4 програми во зависност од вашите симптоми: „Олеснување на рамената и вратот“, „Олеснување на напрегањето на очите“, „Олеснување на главоболката“ и „Грижа за стрес и несоница“. Следете ги илустрациите чекор-по-чекор и гласовно водениот тајмер за лесно масирање на точните точки.
◆ 2. Лесно поставување и аудио контрола за корисникот
Одвојте време пред да започнете со екран за подготовка што ја прикажува целната точка. Паузирањето на тајмерот веднаш го исклучува гласовното водство. Продолжувањето го повторува чекорот од почеток, овозможувајќи ви удобно да го следите со ваше темпо.
◆ 3. Речник и обележувачи за уши „Tsubo“
Прелистајте ја интерактивната мапа за да ги проверите локациите и придобивките од 9 основни точки на увото (Shen Men, Зона на рамената, Белодробни, Точка на глад, итн.). Зачувајте ги вашите омилени точки со икона на срце за брз пристап од почетниот екран.
◆ 4. Дневник за благосостојба и повратни информации
Оценете го вашето чувство како „Подобро 👍“ или „Без промена 😐“ и пишувајте кратки белешки по секоја сесија. Визуелен индикатор на почетниот екран покажува кои курсеви ви помогнале најмногу во минатото.
◆ 5. Целосна повеќејазична поддршка
Поддржува англиски, јапонски, поедноставен кинески и шпански јазик. Сите текстови и гласовни инструкции за TTS се преведуваат веднаш врз основа на јазикот на вашиот уред.
【Одрекување од одговорност】
* Оваа апликација е алатка за самоподдршка за промоција на здравјето и не е наменета да служи како медицински третман, дијагноза или терапија.
* Индивидуалните резултати може да варираат. Притиснете нежно со прстите - не гребете со ноктите. Веднаш престанете ако почувствувате болка.
* Не го користете лекот ако сте бремени или ако имате рани од увото, егзема или воспаление.
Олеснете ја вкочанетоста на рамената, напрегањето на очите и стресот со лесна самогрижа за ушите за 2 минути.
Ажуриранa на
12 авг. 2026 г.