Forge: Entrenamiento & Comida

Hive Interactive

Купувања во апликација

За апликацијава

Forge ви помага да тренирате со поголема јасност: креирајте рутини, бележете серии, следете калории и макроанутриенти, мерете го вашиот напредок и подобро разберете како реагирате на секој тренинг.

Наменет за сила, хипертрофија и состав на телото, Forge ги спојува тренинзите, исхраната и следењето на фитнесот во една апликација.

ТРЕНИНГ И РУТИНИ
Креирајте програми за тренинг, организирајте ги вашите денови во теретана и евидентирајте го секој серии со тежина, повторувања и напор. Прегледајте ја вашата историја, следете го вистинскиот напредок и видете ги вашите лични рекорди за секоја вежба.

ИСХРАНА, КАЛОРИИ И МАКРОА
Следете ги вашите дневни калории, прилагодете ги целите и евидентирајте рецепти, состојки и редовни оброци. Forge ви помага да направите подобри избори за зголемување на мускулната маса, намалување или одржување.

НАПРЕДОК ВО ФИТНЕС
Следете ја вашата тежина, мерења на телото, фотографии од напредокот, волумен на тренинг и конзистентност. Погледнете ги трендовите за да видите дали вашиот план функционира.

ЗДРАВЈЕ И ОПОКРЕВУВАЊЕ
Со опционални дозволи, Forge може да чита чекори, отчукувања на срцето и податоци за спиење од Health Connect за да обезбеди контекст за активност, закрепнување и замор. Овие податоци се користат само за цели на фитнес и целокупна благосостојба.

СОЦИЈАЛНИ КАРАКТЕРИСТИКИ
Додавајте пријатели, споделувајте тренинзи или односи со јавноста, споредувајте лични рекорди и тренирајте во група за да останете мотивирани и фокусирани.

FORGED PREMIUM
Отклучете напредни функции за прилагодување, аналитика, автоматизација и премиум алатки за социјално поврзување.

Forge не ветува кратенки. Ви дава структура, податоци и брзо искуство за подобро тренирање, повеќе намерно јадење и постојан напредок.