Improving Methods

TRAINING NORTE

За апликацијава

Подобрувањето на методите обединува сè што ви треба за да одржите рамнотежа во услови на секојдневниот хаос. За да се постигне ова, се спојуваат најдобрите методи за обука и грижа за себе. Кога ќе влезете, ќе најдете алатки за тренирање на вашето тело со методи и нивоа прилагодени на вас, сесии за дишење со различни техники и времетраење за да одговараат на она што ви треба во секое време.
Ќе можете да ја процените вашата мобилност и да добиете персонализиран план кој ви помага да напредувате во тоа како вашето тело се движи, месец за месец.
И, дополнително, ќе ги добиете сите информации потребни за да ги искористите ресурсите на природата во ваша корист: балансирајте ги вашите деноноќни ритми, разберете изложеност на студ, топлина... и совладајте различни аспекти кои денес ги нарекуваме „биохакинг“.
Ако сте во TrainingNorte, ќе го добиете вашето програмирање Crosstraining во оваа АПП и, дополнително, ќе го имате сето ова вклучено.

Што има ново

Corrección de errores