Медитација на хинди ве учи на основите на кои живеат поздрав и посреќен живот.
Во оваа апликација ќе имаат пристап до повеќе сесии на медитација на бесплатно,
која ќе ви помогне да се изгради поздрава односи со луѓето што ги сакате, се најде место на смиреност и релаксација за време на криза моменти и ќе ви помогне да се изврши на вашата најдобра низ животот-менување на вештини на медитација и mindfulness.
Она што нашите стан медитација не:
На медитација во стан Хинди ве учи како да медитираат и да живеат mindfully и среќни. Можете да го користите на работа, дома или на друго место. Постојат вежби на сè, од управување со анксиозност и стрес за дишење, спиење, среќа, мирни и фокус. И не грижете се ако никогаш не сум размислувал порано. Рахул Кумар Tiwari, ко-основачот на ИТ Поттикнува web решенија ПВТ ООД, ќе ве води низ секој чекор како личен тренер медитација. Сите аудио снимање се слободни што ќе ве научи на основите на медитација и mindfulness.
○ обучуваат вашиот ум, во само неколку минути на ден со водени медитации
○ Дознај класичен медитација техники за различни теми како што се стрес и креативност
○ Додади некои mindfulness да вашиот ден со сопствени притисни известувања што ве потсетам да биде присутен
Кои теми нашата медитации покрие
Основни 1, 2 и 3 - A серија на водени медитации дизајниран да ви помогне да развијат посебни вештини
Среќата медитација пакети вклучуваат:
Самодоверба, Врски, Трпение, среќа, прифаќање, Благодарност
Здравствени медитација пакети вклучуваат:
Вознемиреност, стрес, спиењето, депресија, бременост, Рак, Болка за управување со
Храбар медитација пакети вклучуваат:
Жалење, лутина, промени, Немир, добротата, милосрдноста
Work & медитација ефикасноста пакети вклучуваат:
Продуктивноста, Фокус, креативност, рамнотежа