Go HAM - Texas Method Calculat
Содржи реклами
4,5star
26 рецензии
5 илј.+
Преземања
Сите
info
За апликацијава
Одете HAM!
Моментално е достапен на англиски, германски, германски, француски, германски, француски, германски и француски. Следете ги следните јазици наскоро: 正 体 字 / 繁体字, 简化字, 日本語, 한국어, Italiano, Polskie, Nederlandse, Türkçe, اللغة العربية.
Со апликацијата Go HAM Texas Method Calculator, можете да го прилагодите вашето тренингот и да ги пресметате вашите броеви врз основа на вашите 5-РМ лифтови. Едноставно внесете го вашиот 5RM во апликацијата и добро е да одите.
БЕСПЛАТНИ карактеристики вклучуваат:
• Изберете ја вашата единица мерка помеѓу килограми или килограми
• Лесна навигација. Изберете ги вашите денови и повлечете преку работното и помошта.
• Автоматски дефиниран тајмер за одмор по секој поединечен сет
• Вградена секундарна камера за следење на времето за одмор
• Затоплување
• Никогаш не заборавајте да го поставите во кое се наоѓате, користејќи ги контролните кутии што ги следат вашите поставки и напредок
• Прилагодено и делумно заокружување
• Приказ на делумни тежини (за метрички корисници)
• Делумни пондери за зголемување (за метрички корисници)
функции на PRO вклучуваат:
💪 2, 3, 4, 5, 6, и / или 7 ден се дели. Одлучете како сакате да одите на Текс Метод.
Планирајте / уредувајте ги вежбите за секој ден.
💪 Креирајте / уредувате сопствени вежби.
💪 Креирајте / уредите варијации на Тексас Методот.
💪 Креирајте единечни, супер-поставувани, гигантски сетови, 4, 5 или 6 вежби за дополнителна опрема.
💪 Лого на телото. Пријавете ги вашите тежини и телесни мерења секој ден и пресметајте ги проценетите БМИ и телесните масти кои може да се гледаат историски и со графикони.
💪 Редефиниран / отстапен RPE по сет.
Navigation Навигација со заклучување на екранот. Нема потреба да ја отворате апликацијата. Сите информации на екранот за заклучување се што треба да направите!
💪 Нов WORKOUT РЕЖИМ. Покажува едно множество во исто време. Наменета за оние кои имаат планирано нивно тренинзи и сакаат само да го добијат тренингот и да си одат дома. Не е извонреден режим.
💪 Повторно нарачувајте / повторно уредете ја вашата галантерија во текот на целата недела или ден.
💪 Изберете ја вашата единица мерка помеѓу килограми или килограми.
💪 Лесна навигација. Изберете ги вашите денови и повлечете преку работното и помошта.
💪 Вграден постојан секундар.
💪 Редактирачки тајмери за одмор по тренингот. Секоја главна тренингот има 3 одбројувачи на одмор. Загревање, работа и примарна помош. Вие одлучувате колку време за одмор ви треба за секој тип врз основа на тренингот.
💪 Поставете ги тајмерите за одмор за сите ваши вежби. Вклучувајќи додаток на работа.
💪 Рачно влезете. Имате опција да ги најавите поставувањата.
💪 Никогаш не заборавајте да го поставите во кое се наоѓате со помош на контролните кутии што ги следат вашите поставки и напредок.
💪 Резервна копија и враќање на податоците за да не ја изгубите.
💪 Експортирајте во табела за следење на вашиот напредок.
💪 Креирајте вежби за помош за избор или за сите денови.
💪 Редактирана и пријавена тежина и повторувања за време на тренингот.
💪 Прикажи проценти на тренингот во реално време.
💪 Подесување на прилагодување.
💪 Прилагодете како сакате да се загреете. Поставете ја тежината, повторувањата и поставувањата и добро е да одите. Можете да ги одберете сите затоплувања што треба да се извршат или да изберете одредени вежби за да се прикажат поединечно.
💪 Следете го напредокот во секое време во рамките на страницата за вежбање. Приказ на вашиот тековен секојдневен напредок или користење на календарот за да видите какви вежби сте направиле во минатото.
💪 Додај / Уреди / Избриши плочи во калкулатор на плочи.
💪 Погледнете го вашиот напредок неделно користејќи база на податоци за историја што може да се пребарува и линиски графикон.
Log Дневник за историја на белешки во боја. Дополнувањето, загревањето, поставувањата на ПР и работните сетови се означени со боја, за да знаете кои записи се направени.
💪 Приказ на делумни тежини (за метрички корисници)
💪 Делумни пондери за зголемување (за метрички корисници)
💪 Прилагодено и делумно заокружување
💪 Без ADS!
Создаден од Олимпискиот тренер за тегови Глен Пендлеј и популаризиран од Марк Рипето, методот Тексас е рутинска патека која се фокусира на сложени лифтови три дена во неделата.
За повеќе информации за методот Тексас, посетете:
https://www.t-nation.com/training/texas-method
Одрекување : Ве молиме означете дека Go HAM Texas Method Calculator е неофицијална апликација дизајнирана да ви помогне при тренингот. Тоа во никој случај не е поврзано со Марко Рипето или со Глен Пендлај.
Моментално е достапен на англиски, германски, германски, француски, германски, француски, германски и француски. Следете ги следните јазици наскоро: 正 体 字 / 繁体字, 简化字, 日本語, 한국어, Italiano, Polskie, Nederlandse, Türkçe, اللغة العربية.
Со апликацијата Go HAM Texas Method Calculator, можете да го прилагодите вашето тренингот и да ги пресметате вашите броеви врз основа на вашите 5-РМ лифтови. Едноставно внесете го вашиот 5RM во апликацијата и добро е да одите.
БЕСПЛАТНИ карактеристики вклучуваат:
• Изберете ја вашата единица мерка помеѓу килограми или килограми
• Лесна навигација. Изберете ги вашите денови и повлечете преку работното и помошта.
• Автоматски дефиниран тајмер за одмор по секој поединечен сет
• Вградена секундарна камера за следење на времето за одмор
• Затоплување
• Никогаш не заборавајте да го поставите во кое се наоѓате, користејќи ги контролните кутии што ги следат вашите поставки и напредок
• Прилагодено и делумно заокружување
• Приказ на делумни тежини (за метрички корисници)
• Делумни пондери за зголемување (за метрички корисници)
функции на PRO вклучуваат:
💪 2, 3, 4, 5, 6, и / или 7 ден се дели. Одлучете како сакате да одите на Текс Метод.
Планирајте / уредувајте ги вежбите за секој ден.
💪 Креирајте / уредувате сопствени вежби.
💪 Креирајте / уредите варијации на Тексас Методот.
💪 Креирајте единечни, супер-поставувани, гигантски сетови, 4, 5 или 6 вежби за дополнителна опрема.
💪 Лого на телото. Пријавете ги вашите тежини и телесни мерења секој ден и пресметајте ги проценетите БМИ и телесните масти кои може да се гледаат историски и со графикони.
💪 Редефиниран / отстапен RPE по сет.
Navigation Навигација со заклучување на екранот. Нема потреба да ја отворате апликацијата. Сите информации на екранот за заклучување се што треба да направите!
💪 Нов WORKOUT РЕЖИМ. Покажува едно множество во исто време. Наменета за оние кои имаат планирано нивно тренинзи и сакаат само да го добијат тренингот и да си одат дома. Не е извонреден режим.
💪 Повторно нарачувајте / повторно уредете ја вашата галантерија во текот на целата недела или ден.
💪 Изберете ја вашата единица мерка помеѓу килограми или килограми.
💪 Лесна навигација. Изберете ги вашите денови и повлечете преку работното и помошта.
💪 Вграден постојан секундар.
💪 Редактирачки тајмери за одмор по тренингот. Секоја главна тренингот има 3 одбројувачи на одмор. Загревање, работа и примарна помош. Вие одлучувате колку време за одмор ви треба за секој тип врз основа на тренингот.
💪 Поставете ги тајмерите за одмор за сите ваши вежби. Вклучувајќи додаток на работа.
💪 Рачно влезете. Имате опција да ги најавите поставувањата.
💪 Никогаш не заборавајте да го поставите во кое се наоѓате со помош на контролните кутии што ги следат вашите поставки и напредок.
💪 Резервна копија и враќање на податоците за да не ја изгубите.
💪 Експортирајте во табела за следење на вашиот напредок.
💪 Креирајте вежби за помош за избор или за сите денови.
💪 Редактирана и пријавена тежина и повторувања за време на тренингот.
💪 Прикажи проценти на тренингот во реално време.
💪 Подесување на прилагодување.
💪 Прилагодете како сакате да се загреете. Поставете ја тежината, повторувањата и поставувањата и добро е да одите. Можете да ги одберете сите затоплувања што треба да се извршат или да изберете одредени вежби за да се прикажат поединечно.
💪 Следете го напредокот во секое време во рамките на страницата за вежбање. Приказ на вашиот тековен секојдневен напредок или користење на календарот за да видите какви вежби сте направиле во минатото.
💪 Додај / Уреди / Избриши плочи во калкулатор на плочи.
💪 Погледнете го вашиот напредок неделно користејќи база на податоци за историја што може да се пребарува и линиски графикон.
Log Дневник за историја на белешки во боја. Дополнувањето, загревањето, поставувањата на ПР и работните сетови се означени со боја, за да знаете кои записи се направени.
💪 Приказ на делумни тежини (за метрички корисници)
💪 Делумни пондери за зголемување (за метрички корисници)
💪 Прилагодено и делумно заокружување
💪 Без ADS!
Создаден од Олимпискиот тренер за тегови Глен Пендлеј и популаризиран од Марк Рипето, методот Тексас е рутинска патека која се фокусира на сложени лифтови три дена во неделата.
За повеќе информации за методот Тексас, посетете:
https://www.t-nation.com/training/texas-method
Одрекување : Ве молиме означете дека Go HAM Texas Method Calculator е неофицијална апликација дизајнирана да ви помогне при тренингот. Тоа во никој случај не е поврзано со Марко Рипето или со Глен Пендлај.
Ажуриранa на
Безбедност на податоците
Програмерите може да прикажуваат информации тука за тоа како нивната апликација ги прибира и користи вашите податоци. Дознајте повеќе за безбедноста на податоците
Нема достапни информации
Оцени и рецензии
4,4
24 рецензии
Што има ново
Feb 7, 2019
Cosmetic update
Cosmetic update
Поддршка за апликацијата
Информации за програмерот
Francesca Tanedo
jumpyware@gmail.com
4239 Berritt St
Fairfax, VA 22030-3521
United States
undefined
