Soleus Push Up Exercise

Kam Studio

Содржи реклами

За апликацијава

Станете фит со вежбата Soleus Push Up! Оваа лесна за употреба мобилна апликација е совршена за секој што сака да ја подобри силата на потколеницата и да ја зголеми потрошувачката на кислород.

Но, што всушност е Soleus Push Up? Развиена од истражувачи, Soleus Pushup е уникатна вежба која го таргетира мускулот на солеусот на начин кој се разликува од стоењето или одењето. Тоа вклучува седење со стапалата рамни на подот и опуштени мускули, а потоа подигнување на петицата додека предниот дел на стапалото останува неподвижен. Стапалото потоа пасивно се ослободува за да се врати на почетната позиција. Целта на Soleus Pushup е истовремено да го скрати мускулот на телето додека го активира мускулот на солеусот преку неговите моторни неврони, што може да ја зголеми потрошувачката на кислород и да биде отпорно на замор.

Со вежбата Soleus Push Up, можете лесно да ги следите вашите повторувања и напредок со текот на времето. Апликацијата има едноставен интерфејс со голем бројач што го прикажува бројот на склекови што сте ги завршиле.

Без разлика дали сте ентузијаст за фитнес или само сакате да ја подобрите силата на потколеницата, Soleus Pushup Counter е совршената апликација за вас. Преземете го денес и почнете да го броите вашиот пат до посилни, поздрави вас!