کالری شمار و رژیم غذایی زیره

Behafzar team

Содржи реклами

За апликацијава

Бројте ги калориите со ким и бидете фит

Дали знаевте дека калоријата е единица енергија и секоја храна има одреден број на калории, на пример, внесуваме 2500 калории храна, храна и грицки во текот на денот, сега за да ослабеме треба да јадеме помалку од 2500 калории според нашите физички услови, за да се случи согорување на маснотии, затоа еве ја програмата за бројач на калории. Ќе ви помогне и ќе ви го каже внесот на калории од секој оброк како ручек и вечера. Сега можете да јадете што и да како од пица до супа од зеленчук, но во иста количина како и со диетата со контра калории од ким без да се елиминира храната или да се чувствувате гладни во текот на денот.Ќе ја достигнете целната тежина.

Услуги за апликација за ким:
• Диета со броење калории за слабеење, стабилизација и зголемување на телесната тежина
• Специфична исхрана од нутриционист
• Програма за вежбање за согорување маснотии и обликување на телото
• Домашна програма за вежбање бодибилдинг
• Програма за вежбање пилатес
• Програма за вежбање TRX

Диета за броење калории:
Можете да броите калории со броење калории од ким бесплатно и можете да го користите списокот со храна од ким кој има повеќе од 2000 различни менија на храна за полесно и со помалку време да диетите и да управувате со вашата дневна потрошувачка. полесна диета за броење калории. Ќе ви ја одредиме дневната количина на јаглени хидрати, протеини и масти за да немате физички проблеми за време на диетата.
Карактеристики на калориската диета:
• Неограничен план за оброци
• Автоматска поделба на дневните калории помеѓу оброците
• Разновидно мени за храна со автоматско броење калории
• Еквивалентни порции храна за погодност при диета
• Дел од маса за рутински и секојдневни оброци
• Одредување соодветни временски интервали помеѓу оброците и ужините за да се контролира чувството на глад
• Табела за дневен внес на калории
• Табела на промени во тежината
• Декларирање на дневната количина на јаглехидрати, протеини и масти

Диета од нутриционист:
Во Зира, можете да имате специјална диета од нутриционист и да му поставите на експертот какви било прашања што ги имате за време на диетата. Нутриционист ја испитува вашата физичка состојба и подготвува специјална диета врз основа на вашата состојба, дури и ако имате болест како што се замастен црн дроб, циста на јајниците, дијабетес или која било друга болест.
Карактеристики на диета со нутриционист:
• Приспособување на планот за оброци од нутриционист
• Точна проценка на вашата физичка состојба
• Испитување на тестовите и употребените лекови
• План за оброци во форма на мени и врз основа на семејната трпеза
• Онлајн поддршка и следење од специјалист за исхрана
• Обезбедување план за оброци врз основа на опипливи единици без потреба од вага
• Препишување додатоци доколку е потребно
• Вметнување на програмата во апликацијата Zeera и можност за испраќање PDF датотека доколку е потребно

спортска програма:
Со вежбање помагате побрзо да согорувате масти и да ја намалите големината и полесно да го достигнете здравјето и кондицијата. Спортскиот дел од апликацијата Zireh се состои од согорување маснотии и обликување на спортски програми, пилатес, TRX, загревање и ладење и домашен бодибилдинг. Сите програми за вежбање Зира вклучуваат повеќе од 103 движења. Преку видеото за вежбање можете да го видите правилниот начин на изведување на секоја вежба и познато е времетраењето на секое движење за да можете да ги планирате и изведувате движењата на најдобар начин.

Дел за генерирање приход од ким:
Можете да го видите кодот за упатување што е специфичен за вас со активирање на делот за заработка на ким. Со тоа што ќе им го претставите кимот на други луѓе, ќе им помогнете со примање на диетата, покрај тоа што ќе ја достигнат соодветната тежина и ќе си го вратат здравјето, а со купување на диетата преку вашиот ексклузивен код, ќе добијат попуст од 10%, а исто така добивате 20% од износот на диетата.Каш може да добиете од Зира.

Други карактеристики на апликацијата ким
• Подучување на рецепти за готвење и готвење
• Водомер
• Табела со знаци
• статии за учење
• Едукативни видеа
• Набљудување на спортските движења и како правилно да се прават
• Запознавање со нискокалорична и висококалорична храна
• Добијте дијаграм за соодносот помеѓу храната и спортските активности
• Презентирање на карактеристиките и хранливата вредност на секоја храна
• Пресметајте и споделете го вашиот индекс на телесна маса (БМИ) со другите
• Известување за предупредување до лицето доколку прими повеќе од дозволените калории

Што има ново

رفع برخی اشکالات