Според Националниот институт за злоупотреба на дрога на САД, стапката на релапс за злоупотреба на дрога и алкохол е речиси 66% во првите дванаесет месеци од трезвеноста. Како и да е, колку подолго човек останува чист и трезен, толку е поголема веројатноста да остане чист и трезен. Кога некој ќе биде трезен 3 години, стапката на релапс паѓа на 33%. До пет години, стапката на релапс паѓа на помалку од 15%. Извор: (http://www.drugabuse.gov/publications/addiction-science/relapse/extended-abstinence-predictive-sustained-recovery)
Секој што се борел со злоупотреба на дрога или алкохол знае дека трезвеноста тешко се добива. Иако некои моменти се полесни од другите, секоја секунда, минута, час, ден, недела, месец и година е победа, и треба да се потсетувате на тоа достигнување одвреме-навреме; колку долго си трезен и колку вреди секоја секунда од тоа време. Ништо од тоа не треба да се зема здраво за готово.
И понекогаш, без разлика колку многу или малку време сте биле трезни, некои моменти се потешки од другите да се пребродат, (секому може да му се случи изненадувачки нагон за излегување), а овој едноставен мал часовник може да ве потсети како далеку си стигнал, и колку далеку можеш да одиш, само ако само се закачиш на секоја секунда трезвеност, ако е потребно.
Само вие можете да ја завршите работата, ова е само една алатка.
Вашите најдобри денови се уште се пред вас, а секоја секунда вреди да се брои.