One Million Steps

One Million Steps Ltd

За апликацијава

Добредојдовте во апликацијата „Million Steps Challenge“

Еден милион чекори е прифатлив предизвик за прибирање финансиски средства, кој секој може да учествува, од која било локација, без претходна обука и да собере пари за добри причини

Тоа е стодневно патување со умност и зајакнување на вежби за да се чувствувате добро и да правите добро.

Поединците одат 100 милиони чекори за 100 дена (500 милји) додека собираат средства за причини за кои се грижат.

Добротворните организации добиваат брендирана страница за добротворни цели со интегрирано прибирање финансиски средства и можност да го прошират својот опсег на приврзаници

Бизнисите добиваат прифатливи алатки и ресурси за поддршка на здравјето и благосостојбата на персоналот додека ја исполнуваат својата општествена одговорност на компанијата и giving се даваат на заедницата.

Користете ја апликацијата за:
· Безжично синхронизирајте го нашиот педометар со вашиот мобилен уред
· Следете го вашиот напредок и целите,
· Се натпреваруваат во мини-предизвици
· Следете ги пријателите на одборите на водачи
· И прибирање средства за добри причини

Следете го вашиот напредок

Чекори - дали ја достигнавте вашата дневна цел?
· Вкупно активно време - обидете се да достигнете 1 час на ден
· Активни рудници - искористете ги тие кардио минути со одење вкупно 45 мин. На ден со темпо на три милји на час
· Активни часови - Престанете само да седите наоколу! Обидете се да направите 9 од 12 часа вашите активни часови. Како? Направете 300 чекори во тој час или добијте потсетник за зуи
· Просечен чекор - Следете го просекот на вашиот 7-дневен чекор за да ве следи - повеќе не се лажете себеси, сè е тука за да видите
· Растојание - кажете им на пријателите колку далеку сте прошетале или трчате
· Калории - Со целата таа напорна работа, проверете дали можете да согорите многу калории

Мини-предизвици
Мини-предизвиците се одлични за дополнителното засилување или враќање на вистинскиот пат. Имаме шест мини предизвици да ги преземеме и да се натпреваруваме со пријателите.

24-часовен рафал - Ништо не го кажува тоа подобро од сеопфатен притисок

Викенд Walkathon - дводневен предизвик. За време на викендите искористете ги викендите или само да останете активни во тивки денови

Работна недела чудо - Петдневен предизвик. Од понеделник до петок. Кој ќе биде шампион на крајот?

Целосна недела Монти - 7-дневен предизвик од понеделник до недела да се прошета низ целата недела

Ресетирање на 14 дена - Се чувствувате како рестартирање? Овој двонеделен предизвик е одличен освежувач.

30-дневен подмладувач - 30 дена повторно да се вклопат борбите

Водачи одбори

Кога заземаме нешто ново, најпрво се обврзуваме, тогаш бараме алатки кои ќе ни помогнат во предизвикот.

Но, да сме луѓе, ние сакаме да правиме работи заедно. Значи, придружувањето во група навистина може да ни помогне да успееме

Следете ги пријателите на водечките одбори и поттикнете се да бидете бр.1

За повеќе информации за тоа како вие, вашата деловна активност или вашата добротворна организација може да имаат корист од „Милиони чекори“ предизвик, посетете ја www.millionsteps.com или испратете ни е-пошта [e-mail]

Што има ново

Update Privacy Policy